“那个就是灵气，现在我教你们基本打坐的方法。就是盘膝而坐，手指作兰花状置于两膝，闭眼凝神。”乔岚一边说着一边示范给他们看，但是就这个简单的打坐还是有难倒人，其中一个就是那个上了年纪的雷灵根的凡人。
他都已经是拄着拐杖的年纪了，但是因为自己有特别好的灵根还是坚持来听课，不过他腿脚都硬邦邦的，打坐实在是太为难了。
乔岚看了一眼道，想起了以前在靖阳宗时的实例，说道：“其实也不一定要这样打坐，只要放轻松地去感受与天地沟通，就能感受到灵气了。总而言之就是选择一个你最舒服的姿势就行，当年我们学习引气入体的时候还有一个人是躺着引气入体成功的。”
“唉，我当年看到那个光点的时候就是干活的时候靠在椅子上就看着了的。”下面的那个中年女人也积极地附和着。
乔岚这么一说，或靠或躺或站或坐，各种各样的都有。
那个雷灵根的老头子干脆就手里扶着拐杖，靠在椅背上，眯着眼跟打盹似的。这时候一室静谧，只能听到呼吸声。…
因为乔岚说了只有保持安静放松才容易引气入体，还有就是绝对的耐心。
那么多年的凡人他们都当下来了，特别是在汪洋大陆这个修士与凡人差距特别大的地方，成为修士可以说是一步登天。所以他们是十分的有耐心，过了两个时辰后，终于有一个人开始有动静了。
是一个十五六岁的小姑娘，单灵根。
先是体表排出了垃圾，散发出臭味。大家闻到臭味就睁开眼，议论纷纷。好在乔岚看到这个小姑娘有异动，就给她布了隔音的结界。免得像自己以前那样，被人一打扰，就得从头来过。
小姑娘排完了体内的垃圾之后，才舒服地睁开眼，但是马上就感觉不对劲了。周围的人都在看着她，乔岚此时也把隔音结界撤了。对小姑娘说道：“恭喜你已经步入修仙界了，你可以修炼了。”
小姑娘有些腼腆又有些兴奋，不过脸上黑乎乎的，如此样子真是看得人晕眩。
“妮子啊，赶紧让你娘烧水去洗洗吧，满洞都是你的味儿。”边上的大娘实在忍受不住了，捏着鼻子对小姑娘说道。
小姑娘“啊”了一声，一抹脸发现全是黑乎乎的泥，还是从体内拍出来的，恶臭阵阵。
“岛主，我要回去一下。”小姑娘的脸红被黑泥遮住了，但是显然觉得十分的丢人。乔岚点了点头让她去了，这第一步皆是如此。
有了小姑娘的带头作用，其他凡人耐心就更足了，这一步他踏出了就是天差地别了。
这一天过去之后也只有一个刚满十岁的孩子引气入体成功了，难怪一些大家族的子弟都是从小就引气入体了的。似乎年纪越小引气入体越简单，似乎这跟心思纯净，没什么杂念容易感受到灵气一般。
再看那个雷灵根的老头子，靠着打盹都舒服的睡着了，还发出轻微的鼾声。
毕竟是凡人而且又这么大年纪了，大家也不忍心叫醒他。但是雷灵根这么好的资质就要因为引气入体未成功而伴随着老死，想想真不甘心，乔岚就琢磨着有什么好的办法能够让他早点进入修仙界延长寿命吧。
ps：第二更如果有就是晚上，没有的话明天补上。