妈妈说：“比洪洪，是不是摔着了？”
我赶紧说：“没有没有，就是沾了灰，怕吃到嘴里！”
李奥慢悠悠的说：“你开始学会撒谎了……”
我有些窘，不理他。
坐下来，姐姐多给了我一个面饼：“弟弟最近饭量也涨了！”
爷爷笑着说：“好好好！多吃点，长得快！”
李奥又说：“不愧是牛头族，饭量都快赶上科多兽啦！对了，想要成为强大的战士，光吃面饼和菜汤不管用，要多吃肉！”
我看看放在木头盘子里的鲜肉，点了一下头。
肉，真的很好吃……
李奥说：“真不明白，你们牛头人怎么会吃肉的？”
爷爷奇怪的说：“怎么了？”
我说：“肉……我还想吃……”
妈妈说：“最近天气凉了，你爸爸他们的猎物也少了，到了冬天，只能吃小麦了！”
姐姐说：“对了，今天要磨面，面粉不够了……”
妈妈说：“我们来吧，比洪洪要和爷爷学习！”
爷爷却说：“没事没事，比洪学的很快，今天就帮忙磨面吧！”
就这么的，今天不用学习了。
磨面的磨盘就在离着祭坛不远的磨坊里，姐姐和妈妈各自扛着一大袋面粉，我抱着弟弟，一起去了。
磨坊里有一个半张桌子那么大的圆形磨盘，分为上下两部分，上面开了孔，安着把柄，我负责把麦粒倒进去，姐姐和妈妈握着把柄转动磨盘。
磨盘“轰隆隆”转动起来，没多久，白色的面粉就从下半部的凹槽里流出来了。
李奥说：“你试试看！”
我说：“为什么？”
李奥说：“当然是锻炼战士技能了！”
我不太相信：“你又要耍我？”
李奥说：“爱信不信！”
我想了想：“反正也没什么不能做的……”
然后，我央求妈妈让我玩一会磨盘。
妈妈不同意：“你还小，比洪洪！好好倒麦子！”
这时候，弟弟刚好哭了起来，妈妈为了哄他，只好同意。
然后，我和姐姐开始转动磨盘。
还没到中午，我就累的抬不起手了……
天黑之前，爸爸和哥哥就回来了，爷爷和妈妈都在夸我懂事能干，晚饭我心满意足的吃了两块肉。
巴掌那么大的肉。
睡前，李奥突然说：“新的训练方法可以开始了！”
我说：“是什么？推磨还是举石墩？”
李奥有些神秘的笑了：“这是来自异世界的强大训练法，名字叫做——俯卧撑、仰卧起坐、引体向上……”