五分钟，十分钟，这一股剧烈的疼痛让库克有种时间几乎停止的感觉，不过当这一阵疼痛感过后，库克整个人几乎瘫软在地上了，浑身的衣服都被汗水给浸透了，库克抬头看了看沙漏，不过才过去几分钟时间，而自己觉得就像一个世纪那么漫长。
足足半个小时以后，库克才爬起来，把湿透了的衣服给脱了下来，丢在一边，这些都有专门的仆人收拾，然后库克就开始淬炼斗气来，由于库克的斗气是自我运行，所以库克的身体时时刻刻的都在被斗气滋润着，身体强度也越来越大，这个时候库克终于领会到了自动运行斗气的好处，那就是对人身体自身的好处，而不简简单单的增加斗气的量那么简单。
要是斗气不是自动运行，那么斗气就会像魔力一样龟缩在斗气之源中，身体各个部分都得不到滋润，而运行的虽然缓慢无比，可以说几乎看不什么增长的量，但是这大半个月来，库克感觉自己的身体素质起码上了一个台阶。
运行斗气就简单多了，要说自动运行是一个自行车的速度的话，那个靠精神力推动的就是跑车的速度了，不过区区两个小时，在库克强大的精神力下，斗气已经有肿胀的感觉了，库克明智的收起了精神力，其实这是这个世界的一个职业误区，要是有三倍精神力的话，估计都会选择魔法师这个职业，而不会选择战职者，因为一旦成为正式魔法师，不说别的，就是帝国给予的赏赐都会让这名魔法师富裕的过完余生，而战职者则没有什么福利，也魔法师是贵族职业，更不要说库克的精神力是常人的四倍，其实这也是库克无意中发现了土元素刺激法，不然就库克这样的低的可怜的精神力，起码一天中的大半时间要用在冥想上边，那么还要生活，交际，还有学习等等，还有时间来修炼斗气么，肯定没有时间。
当四个多小时库克走出地下室出来以后，见到的只是一抹夕阳的余光，这个时候仆人看见库克修炼完毕，就已经准备好了洗澡水，还有干爽的衣服，而厨房里面的仆妇也开始准备精美的晚餐了。
“库克，去看看康妮，喊她下来咱们开饭了。”老希尔看到库克一身睡袍的走了下来，就吩咐道，不得不说老希尔非常适应新环境，不过几天功夫就把有钱人的派头给拿出来了，只有库克的母亲还是有时间忍不住自己要动手干这干那的。
“康妮，吃饭了！”库克来到了二楼，二楼就是库克与康妮住，老希尔腿脚不怎么好，所以就住在一楼，仆人就住在后院，库克敲门喊道。
“来了，来了！”康妮的声音隐约的传了出来，随后就是一阵脚步声，门就打开了。
“呃，吃饭了！”库克虽然不是第一次看康妮穿睡衣的样子，不过今天这个粉红色的丝质睡衣穿在康妮身上，库克也禁不住一愣，加上盘起来的略微湿漉漉的头发，康妮整个人就像出水的芙蓉一般。
“走吧，看什么呢？”康妮被库克看得有些不好意思。
“女人就是要打扮起来才好看！”库克没头没脑的丢下一句话就转身离开了，留下了露出一丝微笑的康妮。
库克下楼以后，就看见家里来客人了，这一看才发现是米琪与洛莉，还有玛莎与玛丽，四个女孩子的到来让家里充满了青春的气息，不过当米琪看到库克与康妮一起穿着睡衣下来的时候，还是有些不自然的表情，而洛莉则有些气鼓鼓的样子。
“哥哥，哥哥，姐姐们给我带了好多，好多的好东西啊。”莉莉小跑住跑了过来，然后献宝似的给库克看了看一怀抱的零食以及玩具。
“莉莉谢谢姐姐们没有？”库克抱起小莉莉，刮了一下粉色的小鼻子问道。
“扑哧！扑哧！”就在这个时候，库克感觉有什么东西在自己的脚上动来动去的，一看才发现是小灰灰，小灰灰圆滚滚的，肉嘟嘟的，足足有三十多斤重了，浑身的毛还是灰色的，粉红色的小鼻子，正伸长舌头tian库克的大脚拇指。
“哥哥，这小狗狗好可爱啊，可是就是要抢莉莉的东西吃。”莉莉也看到了脚下的小灰灰，用稚气的声音说道。
“洛莉小姐，米琪小姐，你们的驾临让我们家蓬荜生辉。”库克放下了莉莉走到米琪与洛莉跟前，行了一个标准的骑士礼节。
“哼，你倒是很自在嘛！”洛莉没有说话，米琪就没有资格说话，因为洛莉是米琪的导师，这个世界对于启蒙的导师或者是引导进某个行业的导师是格外的尊重的。
“呵呵，刚刚修炼了一阵子，这不刚刚洗过澡去叫康妮下来吃饭。”库克这是解释给米琪听的，因为米琪脸上的不愉快库克可是看得一清二楚的，至于洛莉的表情，库克根本没有注意过，打心底里库克就对洛莉没有什么想法，一个是主人，一个是仆人。
洛莉听到库克这么说，心里就好受些，而库克更是看见仆人已经把食物摆放好了，于是愉快的邀请道：“女士们，今晚我为你们准备了一道丰盛的意想不到的晚餐，请！”
“咦，这是什么东西？”洛莉最先走到餐桌跟前，惊咦的问道。
“螃蟹！”库克解释道，这是库克在清理水渠的工人哪里发现的，足足有小脸盆大的螃蟹当时就让库克兴奋不已，更是约定了，以后两个银币收购这玩意，库克用魔眼看了一番确定这螃蟹没有毒，这螃蟹做法很简单