在这几天的训练中，虽然媒体舆论都对于琼克的训练状态赞赏有加，不过，琼克自己并不满意，他感觉自己的状态还不在状态上，并不仅仅是不在最佳状态。而是不在比赛状态。
上个赛季切尔西队多线作战，最后只拿到了一个联赛拿冠军，不是切尔西队板凳深度不行，最重要的是球队内部总会出现一些莫名其妙的失误。说白了还是在关键时刻缺乏所谓的豪门底蕴，那口气总是显得没有人家足！
穆里尼奥再有本事，这口气也不是说提就能提上来的，再有关键位置球员缺阵，尤其是兰帕德和琼克。两人不在赛场上的时候，切尔西就明显会变得吃力许多。
琼克一直以来身体都没有问题，让他休战也是俱乐部的关爱，但他还是觉得有些太多了，有些事情他也没有明确提出来，切尔西对他太好了，弄得他不好意思说，还有阿布的情分在里面，所以就造成了他老老实实的执行着俱乐部的出场安排。
当然切尔西也有着切尔西的难处，锋线上还有其他几位好手。不得不让其他锋线球员出场。
来到米兰之后，琼克也在提醒自己，不会再让类似的情况发生，更不会讲什么情面，也没有情面，在这里他就是来踢好足球的，都是为俱乐部好，那就必须去争取。
琼克在练习运动中射门，这也是他练习最多的训练，足球由抛球机射出来。他则凭借自己的判断，冲到足球落点，第一时间完成射门，抛球机的射球是没有规律的。所以，琼克也将不时的奔跑，寻找足球落点，完成射门。
练习了半个小时后，琼克累的气喘吁吁的，这半小时的体能消耗强度。比之半场比赛差不了多少。
塔索蒂扔给了琼克一瓶运动饮料，道：“休息一下吧，琼克。”
得知琼克要在训练结束后加练，俱乐部似乎很感兴趣，并且安排了助理教练塔索蒂陪同琼克进行训练。在琼克刚才训练的时候，塔索蒂就在一旁进行记录，不时的在笔记本上写写划划。他所写的这些内容，第二天会出现在安切洛蒂以及球队的队医以及体能训练师的办公桌上。
琼克接过饮料濯下大半，道：“看来还是缺乏训练，之前我的训练强度比这还要大，不过，感觉比现在好多了。”
塔索蒂惊讶的看了琼克一眼，在他看来，琼克的加练强度已经很大了，起码ac米兰这帮老家伙绝对不可能上这个量，他都在考虑要不要和队医商量一下，然后建议琼克适当减小训练强度，现在听来，似乎琼克之前的训练强度比这还要大。真的难以想象。平时这家伙是怎么训练的，这么自律？
塔索蒂道：“你的体能真好，门前的感觉也相当出色，我见过很多优秀的射手，你和他们比起来，一点也不逊色。我一直很好奇，你的力量是如何训练出来的！”
琼克喝了一大口饮料，拿起毛巾擦拭了额头汗水，笑着说道：“训练力量？呵呵，那玩意有什么好练的！”
塔索蒂笑了，笑得很勉强，“那玩意还用练？你难道都不去健身房训练力量吗？不要开玩笑了！”说着塔索蒂接过琼克的毛巾，放在一边，“说实话我真的很好奇，能不能稍稍透露一下！”
琼克点点头，这是可以想象的，作为一名职业教练，谁不想给自己增加点职业技能，只不过琼克的方法，其他球员根本不适用，说了也没有人相信，他只好扭动了几下腰身，算是蒙混过关。
“上帝啊！你难道是用那个训练出来的，我真为你的女朋友感到担心！”塔索蒂一脸的震惊大喊道。
“我什么也没说！你自己想吧！呵呵！”
“哈哈，你这个小子！”
塔索蒂是知道再也问不出什么了，不过他还是准备回去实验一把，万一是真的呢？之前可是有不少球员说，那事之后上场比赛会更猛，到底管不管用还得试试！
也不管一旁跃跃欲试的塔索蒂，琼克脱下湿漉漉的训练服，光着膀子，肩膀上搭着被汗水浸湿的球衣。偶尔有一阵风吹过，也是热风。
塔索蒂边走边说道：“卡尔洛对你很看重，他上午还跟我谈了话，告诉我要帮你了解一下意大利的文化和传统，以便及早的融入到球队中，ac米兰是一支有着悠久历史的球队，每一个球队都有自己的传统。有自己的灵魂，这就是这些球队能够几十年、上百年传承下来的原因，我们的球员来自世界各地，语言不一样。对于足球的理解也有差别，但是，我相信，对于足球的爱是一样的。”
琼克点点头，表示同意。正是这样，对于一支球队中的许许多多的球员来说，足球是他们共同的语言。
塔索蒂拍了拍琼克的肩膀，道：“琼克，你刚刚来到这个球队，需要慢慢适应，不要太着急。如果有什么不理解，或者是需要帮助的地方，都可以找我，也可以直接和卡尔洛进行沟通。当然这是私下里，在公开场合，你也知道该怎么做的，对不对？”
琼克有点明白了，这肯定是之前媒体对于自己的夸大的报道，在媒体的报道中，自己性格乖张，不怎么听话。所以，安切洛蒂似乎有些担心，所以特别找塔索蒂和自己谈心。打预防针。这有一点点好处，塔索蒂就是中间人，如同润滑油的作用，安切洛蒂也不用担心和琼克之间关系变糟糕。有回旋余地。
琼克就笑了，不管怎么说，作为主教练，安切洛蒂确实是不错，也许有