新笔趣阁>都市现代>超级减肥系统>第一零三章 被强制负重练体

第一零三章被强制负重练体

“不要!系统君你手下留情啊!”健身房副本中惊蛰大呼小叫的,看她的姿势扭曲的很是奇怪。

“不行!这边也要带上重力手镯,要保持平衡!”系统君手里抓着一个黑色环状的东西凑近惊蛰。

惊蛰身子侧扭着,快要靠近地面的手腕上赫然戴着一个和系统君手里一样的手环。

“不要啊,我带了一只都要被拖到地上了,再带一只连腰都直不起来了!”惊蛰惨兮兮的说道。

桃花源记这段时间都没什么客人了,惊蛰干脆就休业一段时间。

她把门窗都锁好,桃林里面的草鸡也全部她抓到牧场养着了。小菜园里的蔬菜长大了就被摘了吃了,现在里面也不过是一些大白菜萝卜青蒜菠菜之类的耐寒的蔬菜,她隔个三五天过来看一下就好。

她把店里预约电话的语音改成:桃花源记掌柜的因为天气太冷,冬眠去了!待到春暖花开时候,恭请各位前来欣赏桃花!

原本惊蛰也想着要不要到处走走玩玩,结果系统君严肃的下达一个命令,要求她加强锻炼提升体质。

练就练呗,惊蛰也是一直锻炼过来的,才不怕加大压力呢!

结果系统君不知道从哪弄来这个重力环,刚往她左手上一扣她就情不自禁的往左边扭曲了。艾玛!这小小的手环咋恁重呢!

系统君靠了过来,惊蛰速度往后面一跳准备闪避系统君。结果脚跳了出去,身子也配合了就左手还留在原地没动,然后她就被扯了个大马趴咕咚一声。

“哎呦!”惊蛰痛呼一声。

系统君弯了一下腰。只听得咔嚓一声右手也被扣上一个冰冷冷的手环了。

惊蛰眼泪汪汪的看着系统君控诉他,没看见她被摔的这么惨他都不安慰她还只顾往她手上扣手环,太坏了简直是!

“好了,可以爬起来了!”系统君弯腰摸摸惊蛰翘起的脑袋,嗯。手感不错,再给她多顺两下毛吧!

(⊙o⊙)…,惊蛰呆住了,她这是被系统君反调戏了?

小样,看我把你扑倒不多揉捏两下的?

惊蛰便撑起上半身准备一发力扑倒系统君,结果忘记她手上两只重力环了。人没扑出去只是变成球一样咕噜噜滚了开去。

系统君愕然的看着惊蛰咕噜噜滚了好几圈,嘴角忍不住便勾起淡淡的笑容。

惊蛰被滚的头晕脑胀的,她咬牙切齿的抬头准备瞪系统君,结果就看见了那抹笑容。

淡淡的如春花乍放,又如雪后初霞。映的系统君那张无比精致的小脸简直是惑人心魄啊!惊蛰傻傻的看呆住了,直到系统君发觉惊蛰看过来的眼神不对才收敛了笑容道:“去练功房左右各挥拳两百下!”

惊蛰待系统君板起脸了才发觉自己看呆了去,哀嚎一声把头往地上一埋,好丢人啊!为啥系统君笑的这么好看,这么倾城倾国,这要是放外面去,妥妥的妖孽一只啊!

系统君看惊蛰埋头哀嚎还以为她是因为他布置的任务呢,他还不知道惊蛰已经把他归为妖孽一道了!

惊蛰好不容易才走到练功房。这两手上那么重的重力环坠的整个人都没有平衡感了,她直不起腰的感觉像七老八十了弯着腰!

“腰站直!”系统君抱着双臂靠在练功房一侧的玻璃墙壁上。

惊蛰吸气然后猛的一挺腰站直,嘶~~两个胳膊好像要被扯断了似的!

“右手举起握紧。挥拳!”系统君看惊蛰站直了又好一会没动作,忍不住催促了一下。

惊蛰慢慢的用力提起右手,握成拳头试着往前一挥。

拷,整个人就跟着这么挥出的力气扑了出去,因为她没掌握身体重心,所以挥出去的右手带着重力环就成了整个的重心。

“我的脸~~”惊蛰看着扑面而来的地板忍不住哀嚎着!两只手没办法快速的伸到前面来保护脸呢。只能眼睁睁的看着地面和她的鼻子脑门来个亲密接触。

砰~~~~~惊蛰鼻子被撞的生疼生疼的,眼泪不由自主就流了下来。她努力翻坐了起来就发现鼻子流血了。脑门上也被撞起一个大包。

“系统君我毁容了!你赔我!”惊蛰不讲理的朝系统君耍赖!

系统君深深叹了一口气,去了卫生间拧了条湿毛巾出来。“喏!擦擦起来继续练!”

惊蛰下巴都被鼻血染红了,她泪眼汪汪的看着系统君不说话。

唉~~系统君只好过去自己动手把惊蛰的脸给擦干净了,他咋觉得自己好像养了个宠物一般?宠物也没这么耍赖的!

惊蛰又扑了几次后才学会控制重心不至于把一张俏脸亲近地面。她嘟着嘴幽怨的斜瞥了一眼系统君,他虽然一直帮她擦脸啥的,可就是不肯定松口让她休息,只会催促她快点练习。

系统君可不明白惊蛰的幽怨,在他的观念里炼体就必须咬牙坚持,如果内心不够坚强肯定没办法升级的。

他这个笨宿主看起来也太娇滴滴些了,所以他必须得严厉一些!

抬手握拳,重心后移,用力挥拳!

惊蛰就这样反复不停的练习,待到胳膊都发抖实在提不起来手了,系统君才取下重力环让她去浴缸里泡上半个小时。

泡好澡惊蛰出来大厅就闻到食物的香味了。

大厅里摆着一张小餐桌两张凳子,系统君坐在其中一张凳子上招呼她道:“吃饭补充体力!”

“好的!”惊蛰正好也饿了,欢快的飞扑到桌边。

一碗红烧肉,一大盘水煮鱼,


状态提示:第一零三章 被强制负重练体--第1页完,继续看下一页
回到顶部