多喝水,稀释尿里的结晶成分。不要摄取过多的动物蛋白质,动物蛋白会促进尿路结石形成。砂糖过量摄取会引起高钙尿,所以,砂糖等糖类在饮食中要适量。食盐与砂糖有相同的作用 ,摄取食盐不可过多。
牛奶、奶制品、小鱼含钙多,不应过多摄取。尽管钙的吸收与摄取之间不成比例,但较多的钙也会增加麻烦。含草酸的食物太多了,应尽量有所控制,例咖啡、红茶等。最关键的还有一句话:饮食要平衡,不偏食。
某医院的《饮食和与食物方法》报道:根据结石成份调整食物:
1、含钙盐结石—少食牛奶和含钙食物。2、草酸盐结石—宜低草酸饮食,少食菠菜、蕃茄、豆腐、核桃、草梅、咖啡、巧克力、可可、红茶、土豆、空心菜、苋菜、辣椒、甜菜等;多吃芹菜、苹果和李子等。3、磷酸盐结石—少食燕麦片、豆腐、黄豆、豌豆、海带、蘑菇、黑木耳、花生、牛奶、酸奶、巧克力、旦黄及芝麻等;多吃绿豆芽、四季豆、豌豆苗红薯、萝卜、马铃薯、莲藕、芋头、黄芽菜、菠菜、洋葱、青菜头、芹菜、蕹菜、莴苣、小白菜、冬瓜、黄瓜、南瓜、西瓜、西红柿、茄子、核桃、羊奶、蛋类(除蛋黄)、鱼类(除泥鳅)、所有鲜果类、禽肉类、畜肉类等,可服大量维生素c。4、尿酸盐结石及黄嘌呤结石—少食动物内脏等含嘌呤高饮食,如各类动物胰腺、沙丁鱼、凤尾鱼、咖啡、可可、茶叶,禽、畜、鱼类肾和肝及动物脑髓,经过长时间煎煮的浓肉汤、鳕鱼、鲤鱼和鳝鱼,贝壳类,兔肉猪肉、牛肉和熏制火腿,鹅、鸭和鸽子等。此外,青鱼、鲱鱼、鲫鱼和金枪鱼,各种蟹、虾尤其是龙虾,羊肉和鸡肉等;多食小麦、大麦、面制品、苏打饼各种点心,芹菜、白菜、黄瓜、南瓜、茄子、甘蓝、卷心菜、咸菜、番茄、竹萝卜、山芋和马铃薯,各种干制品,汽水、茶和咖啡,蛋类,鲜牛奶、酸奶和奶酪等,可用致硷药物硷化尿液;5、光氨酸结石—应用致硷性药物,使尿液变成硷性并用低蛋白饮食。
★x线摄片显影者,多为草酸盐结石或磷酸盐结石,不显影者为尿酸盐结石或光氨酸结石。
★草酸盐结石最为常见,多见于营养状况好且动物蛋白摄入过多者,或高草酸尿症者;
★磷酸盐结石较常见,多见于营养状况差者,或与尿路感染和梗阻等疾病有关;
★尿酸盐结石较常见,与尿酸代谢异常有关,多见于痛风病人;
★光氨酸结石罕见,多由家族性遗传性疾病所致。
★体检报告提示尿液呈碱性者,多易形成磷酸盐结石;尿液呈酸性者,多易形成尿酸盐结石和光氨酸结石。
弓立二看了结石病的报道,好象自己什么也没得吃。在部队吃大锅饭,由得你选吗!另外结石没有排出来,还不知道是那种结石,所以,他饮食无忌,有什么吃什么。但治疗结石病,时刻没有松懈,到了“有病乱投医”的程度,还是别人介绍治结石病的“良方”、“秘方”都试过:
★鸡内经能治结石病。过年过节,他到食堂帮杀鸡,把所有的鸡内经洗净晒干,拿去地方药店碾成粉,1日3次1勺子开水送服。
★金沙牛能治结石病。他利用节假日,冒着晒人中暑、晒人脱皮的太阳,到海滩寻找金沙牛,放在电炉烤干焙成粉,每日2次用开水送服。别人说吃5到10个金沙牛,他就吃20到30个。
★老中医治结石病良方。他乘车150公里求医,老中医的确老,眉毛都都白了。他把希望寄托于老中医,一下拿回30剂中药,花了800多元,天天煎中药,天天喝中药,与人说话都能闻到中药味。
★某教授治结石病良方。他战友帮他弄来中医某教授治结石病良方:柴胡10克;瞿麦10克;车前子10克;升麻6克;黄芪10克;枳壳6克;桃仁10克;苏叶10克;当归10克;丹皮10克;金钱草15克;萹蓄10克;滑石15克;黄苓10克;木通6克。他把希望又寄托于此教授,一下拿回20剂中药,花了600多元,天天煎中药,天天喝中药。每天早晨起床后,喝约800毫升白开水,约30分钟,去电影场跳台阶,之后在草坪翻“跟斗”。
弓立二勤奋工作,过多服药,眼肿耳鸣,四肢无力,虚汗淋漓。半年辛勤的付出,回报只是隐隐作痛,结石仍是“巍然不动”。