谁知安诺粗线了，她双手环胸，淡淡的说道：“苗晓飞同学，你最近是不是有些太过欢脱了？”
身后的气息有些阴冷，苗晓飞一顿，表情僵硬的转过身来尴尬的笑着问道：“诶？有吗？”
“这几天是不是都没有训练！”安诺一脸阴冷，双手环胸的小模样，顿时让人觉得气场灰常强大啊！
训练。
苗晓飞脸一青，嬉皮笑脸的嘿嘿笑着。
“你的实力刚刚有了提升，如果不继续训练，又会出现无法适应的状况！”安诺淡淡的看了看地面，意思是：还不快做？
苗晓飞竖眉：在这？
安诺淡笑：不然你想在哪？
苗晓飞摇头：不好吧，这么多人看着呢！
安诺挑眉：哎呦，你还有羞耻心？
……好吧，羞耻心早已经不见了。
银狼的人还没反应过来，这家伙这是什么节奏？怎么突然趴下了？
“1、2、3、”还不等众人明白这是怎么回事，苗晓飞还是做起了俯卧撑。
“没病吧！”银狼疑惑的看着苗晓飞。
苗晓飞愤怒道：“你才有病！”
谁知话音刚落，后背猛然一沉：“嗷！好重！”
安诺怒，一巴掌趴在了苗晓飞的头上道：“你敢说我重！”
“没有，没有，好轻！”
从安诺坐在苗晓飞的背上以后，苗晓飞只感觉整个人都不好了，每一个俯卧撑那都是带着极强的下压力量，做的不仅吃力缓慢，而且他根本就无法接受，安诺怎么会这么沉。
怎！么！会！
这！不！科！学！
明明只是一个十岁的妹子啊！
苗晓飞这副吃力的模样，真的令其他围观人有些摸不着头脑，银狼的队长还趴在苗晓飞的身边也跟着飞快的做了起来。
苗晓飞心里暗骂：你妹，不要在爷面前得瑟。
很快，银狼的一千个做完了苗晓飞一百个才刚出个头。
这就让人有些看不懂了，端着洗脸水路过这边的厉文猛然一惊，连忙低头假装打酱油，我什么都没看到的表情，谁知安诺也不打算放过他，嘿嘿笑着：“厉文，你还欠2000吧！”
“诶？是吗？”厉文尴尬的笑了笑，旋即说道：“你该洗脸了！”
“不急不急！先把欠的补上！”安诺一脸的笑意，可是这表情明明就是在告诉厉文：别想逃哦！
于是在众目睽睽之下，厉文将水盆放在一边，也开始做俯卧撑，才刚刚做了两个，谁知身上一重，厉文连忙看去，发现安诺仍旧坐在苗晓飞的背上。
那自己身上坐的是谁？
这一回头看去，厉文差点没一口血喷出来。
竟然是萧石，竟然是萧石！怎么会是这家伙。
“哎呦！这种训练方法不错啊！”萧石可是个成年人，而且力气也比安诺大的多，这家伙完全不知道什么叫形象啊，简直太无耻了，厉文的腰差点就被压断了好不好。
安诺坐在苗晓飞的后背上被颠的昏昏欲睡，一见萧石坐在自己前面便开口问道：“雷霆队长没事吧！”
“没事，已经醒过来了，电磁充能对对他的身体负荷挺大，现在身上的肌肉只要一碰就疼的厉害。”萧石淡淡的描述着好友的窘状，安诺认真的思考了一下说道：“那一会我该去看看他。”
“嗯！如果你去看望他，他一定会很开心的！”萧石笑的有些意味深长。继而打量起苗晓飞与厉文的状态，他发现这样的训练效果的确很不错，苗晓飞才做了500个，就已经满头大汗了，再看厉文已经开始发动异能量来承受自己的压力了，这样下去，2000个做完大概身体也会虚脱了吧！
安诺又有些昏昏欲睡了，看的萧石忍不住担心如果苗晓飞一个不小心把她颠下去了，摔到了小脸该怎么办？
等到安诺已经睡熟过去以后，苗晓飞也累摊了，萧石也起身离开了这边，厉文的身体顿时一轻，深深的呼出一口气，哎我去，这萧石肿么会突然出现。
安诺猛然醒了过来，却发现两人都停下来：“嗯？怎么停下来了！”
“做完了啊！”苗晓飞被安诺坐在屁股底下动也不能动。
“不算，我没看见！重来！”安诺又昏昏欲睡了。
“啊！”
一看安诺这模样，厉文就知道她肯定是没睡，不知道在想什么坏点子呢！
于是接下来，安诺的早餐是在苗晓飞的背上吃的，吃过早餐，这妞又睡了一小觉，等到醒的时候，苗晓飞累的瘫在地上，一动不动。
周围人从一开始的围观，到时不时的飘来一眼，一见苗晓飞的这种状态，心中不由得叹道：玩坏了啊！少年被这小妞玩坏了啊！
终于安诺伸了个懒腰，看看时间说道：“该晨跑了！”
晨跑你妹啊！你早餐都吃完了啊！
苗晓飞完全不知道自己一共做了多少个，只不过趴在地上，被升起的日头暴晒着，接着又见证了太阳下山的那一刻，这家伙完全提不起力气去找人打架了！
与苗晓飞这边相比，在这些帐篷的角落位置，一个青年正扎着马步，偃月刀横在自己的双臂之上，浑身都被汗水浸湿了。
有心的人一定会认出来，这个青年就是被安诺指点的那个人，从亲眼目睹安诺等人拼命击退冲上海岸的异能兽的时候，他就被深深的震撼到了，同时也明白自己与人家的差距是多么的巨大。
安诺虽然没有走过来观察，但是从苗晓飞做