半个时辰后，切克多将李云阳叫醒：“走吧，我们练习去！”
李云阳一看是切克多，连忙点了点头。
两人随即走到了空地上。
切克多看着李云阳的骨架，先是拍了拍，然后对着李云阳道：“你的骨架真是练功的好架子啊！今天我必须教会你驾驭紫晶毒火。不然我恐怕你过不了今晚！”
李云阳一听前半句还感觉着不赖，但是一听后半句，他的脸色立刻变得不好看，同时向着切克多一拱手：“前辈，不知道若是我驾驭不了的话，会出现什么样的情况！？”
切克多叹了口气：“那就是我前面说的那种情况啊！”
李云阳一想只剩白骨，不禁浑身一颤，连忙向着切克多道：“那我们赶快开始吧！”不过他的心里倒是想着我可不想那么早就死掉！
切克多明白李云阳的心理，随笑了笑：“怎么说呢，其实练武就像睡觉一样，是需要一定的机缘和时间的。小伙子，你先给我来一套基本的武术套路。”
李云阳一听这话，不禁将眼睛大睁：“前辈，你有木有搞错！驾驭紫晶毒火会跟那些东西有关！”
切克多信心满满地点了点头。
李云阳一撇嘴，有些不愿意地道了声：“好吧，请前辈指点！”
说着，他已经将自己倒立，并在切克多的前面倒立着走了一段路。
切克多点了点头：“不错，上盘可以。”
李云阳听到切克多这么说，随又反过来，蹲了半个时辰的马步，双腿丝毫不颤。
切克多又比较满意地点了点头：“不错，下盘也可以。”
李云阳此时的心里开始有些骄傲，随来了一个单腿直立。
切克多笑了笑。
时间过去了很久，切克多却不再说话。李云阳有些着急，再加上此时的单腿已经开始抖颤，随即坐在了地上。
切克多这时才开口：“下盘还是有些不稳啊！”
李云阳怒了努嘴。
切克多笑了笑：“好了，我们还是开始进行正式地训练吧！”
李云阳点了点头。
切克多一伸手，变出一个小木棍来，对着李云阳道：“现在开始扎马步，并将体内的气力运转到双掌，注意不要讲脉络打通，以免使紫晶毒火入侵。”
李云阳一听，眼睛大睁：“前辈，你有木有搞错，脉络不打通，就进行运功，那不是想让我憋死啊！”
切克多将眼睛一瞪。
李云阳慌忙乖乖地站在原地，按照了切克多的说法去做。
效果还算不错，如此做了以后，李云阳只觉得浑身暖烘烘的。于是他笑着对切克多道：“没想到前辈的方法还是不错的啊！”
那切克多不言语，随又道：“现在开始进行第二步，倒转身体，将气力运到双脚掌，然后再将脉络打开，以使紫晶毒火入侵。”
李云阳一听，不禁惊呆，道：“我说前辈，你这是为何？”
切克多不说话，只是扬了扬自己手里的小木棍。
李云阳一咧嘴，随又照办。
经过这么两个步骤，他明显感觉到自己的身体相比于以前要好了很多，于是他笑着对切克多道：“前辈，你可真是有办法啊！我现在明显觉得自己的体内有一种说不出来的力量在涌动！我想那就是紫晶毒火吧！”
切克多不言语，只是看着李云阳，最后方道：“好了，休息时间结束，现在将前两步连在一起做一次。”
李云阳一听，不解地道：“前辈，你的休息时间指的是什么？我怎么没有感觉到？”