在微微的晨光之中，程志超等人进入特种大队之后的第一次特训终于开始了。特种大队果然不愧疚为一个“特”字，第一次训练就搞得别开生面，甚至可以说得上残酷。
这次训练，仅仅是让他们绕着周长七百米的cao场跑十五圈而已。一圈七八百，十五圈下来，也就是十公里左右。十公里的路程不算太近，但对于这些老兵们而言，仅仅背着不到十斤重的背包，跑下来也不是什么难事。成晏明也没有在他们跑步的过程之中另外加强难度，因此理论上来讲，跑下这十公里应该不是什么难事，如果跑的快的话，还真就能赶在早餐之前跑完。
但程志超他们已经整整一天没有吃过东西了。程志超和赵济勇倒还好一些，中午在路上起码还在接他们的官员安排下吃了一点东西，而吕卓等上午就到大上等候的确，则连午饭都没有吃。
整整一天下来，早已饿得前胸贴后背，很多人不知道数了多少只绵羊才勉强睡得着觉，又被拉了两次紧急集合，紧接着就被成晏明拉出来跑十公里，这可就有点要命了。
不过既然来到了这里，成晏明这个负责人安排下来的训练任务还是必须要执行的。当然也可以拒不执行，成晏明会安人送他们回原部队，走的人，特种兵梦也就彻底宣告结束。
因此尽管大伙都已经有气无力，但还是打起jing神踏上了跑道。天还没有放亮，跑道也看得不太清楚，但他们只要顺着跑道跑就行了，只是这跑道并不是平坦无障的，不知道哪个缺德带冒烟的将好端端的跑道挖了不少深浅不一的。大小不同的坑，有的坑里还铺了厚厚的一层砂子，稍有不慎，就会摔个跟头。为了保存体力，所有人都选择了慢跑。只是仅仅慢跑了不到二十秒，就听见值班员的吼声像敲锣一样响了起来：“你们一个个都是娘儿们吗？当兵几年了。连跑步都不会，加快速度。”
话音刚落，就见这值班员飞身而起，一脚踹在了跑在最后面的一个人的屁股上。那人被踹得一个趔趄，差点摔了个狗啃屎，值班员也没有理会他，依然大声的催促着众人加快速度。
这样一来，想不快跑也不行了，程志超等人只好咬紧牙关。加快了速度。值班员显然还不满意，一边跟着他们在cao场里圈跑着，一边不停的催促他们再快一些，像撵鸡一样轰赶着跑在队伍后面的人。
最初的时候，他的刺激是很有效的，但是时间一长，队伍又一次慢了下来。这一次完全是因为体力不支，值班员再三催促也不管用了。
“废物。一个个全他妈的是废物，随便找个老娘儿们过来跑得都比你们强。”终于在跑了七八圈之后。有人坚持不住，一头栽倒在地，值班员跑上前去使劲拉了他一把，但那人已经软得像一瘫泥一般，被拉起之后，值班员一松手。那人又倒在了跑道上。
值班员无奈，只好放弃了拉他起来再跑的决定，骂了一句之后，又催促其他人。
有研究表明，打哈欠是传染的。如果在一个群体中，有一个人率先打起了哈欠，那么用不了多久，其他人也会跟着他一起打起来，这是一种群体效应。同样的群体效应，在其他方面也同样适用。比如说现在，群体效应的威力逐渐的开始发挥了作用，一个人倒下之后，其他人感觉到体力消耗得更加厉害，接二连三的倒了下去。
五分钟，仅仅过了五分钟，跑道上就倒下了一片人，不是不想跑，而是真跑不动了。这些人倒下之后，留在跑道上继续向前跑的人，仅仅剩下了十几个。其中有十个是原特种大队的普通连队士兵，这些人昨天一天吃得好，睡得好，背着小小的背包在早上跑这点路一点问题也没有。
其他人，就是像程志超和赵济勇这种吃过午饭的，由于仅仅是一顿晚饭没吃，体内储存的体力要比其他人要多一些。令人感到意外的是，吕卓同样是没吃午饭，但却和程志超他们一起坚持了下来，看来这个家伙的确是够能跑的。而另一个坚持下来的熟们的奔跑能力在选拔的时候程志超和赵济勇就已经领教过，他能坚持下来在情理之中。
不过坚持归坚持，和特种大队的受训人员相比，程志超等人明显的就怂得多。人家到现在还是健步如飞，而程志超他们却已经不像是在跑，而是在一步一步的向前走了。硬要说比倒下的人强的话，那也只是他们到现在还站着，而其他人则已经像死狗一样躺在跑道上赖着不起身了，甚至有两个人在倒下的时候就已经口吐白沫，无论怎么看，都累得着实不轻。
值班员并没有因为他们还能坚持着不倒而对他们高看一眼，既然他们没倒下，那就说明他们还有潜力可挖。他的任务就是要看看这些人能坚持多长时间不趴下，因此连踢带骂，不断的要程志超等人跑得再快一些。
程志超也想跑得再快一些，免得被人看扁了，可是真没有体力再跑快了。此时天已大亮，一缕看起来稍嫌黯淡的阳光斜斜的she在了跑道上，原来是半个太阳已经升了起来，这个时候，基本上已经到了吃早饭的时间。而程志超等人却还有将近四圈没有跑完。
十圈跑下来，程志超只觉得眼前一阵阵发黑，耳鸣声也越来越大，这种情况他以前也碰到过，一旦这种症状发生，就说明他的体力已经达到了极限，离倒下不远了。倒下之后，躺在地上休息一阵，头晕耳鸣的症状才能渐渐消除。
吕卓