“到了这时,你这重力环也就能脱下来了!”
看到安恒听明白了,唐紫尘就走到一旁草地,盘腿坐下。
安恒没有立刻把重力环调到两百斤,而是准备彻底适应100斤之后再往上加,循序渐进。
形意拳中纵跳的动作,以扑最强,而大多数练习形意虎形者,都专练习虎扑。
虎扑之势分为左右两招,合起来才是完整的虎扑。
安恒三体式站立,以虎扑之势起步,左脚向前迈出半步,右脚再向前纵一大步,左脚再立刻提起紧跟右脚,靠近右脚内踝。
然后安恒在右脚向前迈出半步,左脚再向前纵一大步,右脚立刻提起很紧左脚,靠近左脚内踝。
就这样安恒乐此不疲的练习着虎扑,适应着腿上的负重。
没负重之前,安恒的形意虎扑快而猛,负重之后的虎扑,再也没有了之前的威势。
还好安恒力量不低,底盘稳健,又有功夫在身,不然别说练习虎扑,走路都成问题。
时间一点一点过去,安恒有着九窍金丹的存在,可以说在九窍金丹药力没有用完之时,安恒就是体力无限。
安恒不用休息,一直在练习虎扑,体内产生的热量越来越多,但是安恒总是死死的闭住毛孔,不让这股力量卸出。
没当快到临界点时,安恒就会站桩平复气息,然后继续练习。
而在紫尘心灵磁场的笼罩之中,安恒感觉脑子比平时还要好使,全身的细胞也比平时活跃,体力自然恢复的更快。
不知道从什么时候太阳渐渐的开始落山,而安恒的虎扑也越发的凌厉迅猛,就算如今两只脚给带上了一百斤的负重,也逐渐恢复到了平时的程度。
在安恒不知疲倦,不惜体力的练习虎扑,一百斤的负重已经适应了。
看了看天色逐渐暗沉,安恒看着一旁一直看着自己的唐紫尘道:“要不先吃晚饭?”
“好啊!”唐紫尘温和的回道。
安恒微微一怔,不知道从什么时候开始,紫尘的语气不像刚见面时那么清冷,无法接近。
没多说什么,安恒带着重力环回去做饭。
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形意鸡起讲究脚步轻提轻放,而另一只脚却要死死的抓住地面,身形不能有丝毫的晃动,同时提步越快越稳越好。
而安恒脚上负重,这也就考研安恒路举重若轻的功夫,对于安恒练习步法来说,形意鸡起是不错的选择。
当然形意的鸡起,鹰捉,虎扑都是半步崩拳中的一部分。
而形意行易鹰捉也叫翻浪劲,这其实是化劲层面才能练习的功夫,其为形意母拳,名字有鹰,其实这一招鹰捉确实熊鹰合形。
形意熊形为守,鹰形为攻,正好一阴一阳,而熊形讲究钻,鹰形讲究落翻。
而这个起钻落翻就是完整的鹰捉。
自从安恒开始练习半步崩拳,每天过得比以前还要简单,醒了负重练习虎扑,饿了吃饭,精神疲惫了睡觉。
虽然九窍金丹滋养身体,但是消耗的精神确得不到补充,自然得睡觉,不然安恒怕是可以省了睡觉的时间,用来练习国术。
安恒已经都不知道从什么时候,自己能够坚持每天很自然的醒了,就开始练拳直到天黑。
日升月落,昼夜更替。
安恒双脚的负重从一开始的一百斤到一百五十斤再到最后的两百斤。
然后安恒再在两百斤的负重下练习形意虎扑,鸡起和鹰捉。
四天后的清晨,别墅外的空地上,安恒双脚共负重四百斤,然后气沉丹田,架势纵步,一喝之下,飞身而出,竟有两米多远!
而安恒落地之时却如蜻蜓点水,轻而稳,落地之处的草地没有丝毫的凹陷,这一手举重若轻的功夫已经炉火纯青。
一旁观看的唐紫尘也是惊喜而又欣慰,短短四天,负重之下,虎扑的纵步练到这个地步,可以说是成了。
唐紫尘走上前道:“平地纵跃的练习可以结束了,接下可以练习走桩。”
“走吧,和我一起去砍树!”
安恒自然没什么意见,乖乖跟着紫尘后面去砍树。
托尼买的这座小岛上自然是有一片小树林的,只不过都是专门花钱种的树,也是为了好看。
安恒两人却不在意这个,练功要紧,不就几棵树,等空间胶囊公司开了,在花钱帮忙种下就行了。
当然更重要的原因是,托尼不会在意这些小事。
安恒两人徒手劈树,干脆利落,比常人用斧头伐树还要容易。
不过就是如此,也花费一个时辰,安恒两人才把这一片木桩给布置好。
紫尘所布置的这片桩林就做八卦桩,按照北、南、东、西、西北、西南、东北、东南八个方位布置,也正好对应八卦的乾、震、坎、艮、坤、巽、离、兑,所以叫做八卦桩。
木桩下半截埋在地下,上半截高出地面3尺3寸,桩与桩之间的距离前后为3尺,左右为1尺5寸。
唐紫尘看着这片八卦桩道:“我现在教你八卦掌的基本步法趟泥步。”
似乎是看到安恒面色有些疑惑,唐紫尘解释道:“其实国术练到了最后,你会发现这些拳法都有共同之处,半步崩拳脱胎于形意拳,但是却不影响其吸收八卦掌中有用的东西”
“为什么随着拳术的发展,形意和八卦会合流?”
唐紫尘不等安恒回答就继续说道:“因为形意拳打法讲究直打直进,八卦掌却以掌法的变换为主,两者一阴一