余瑾把鸡切成块放在一旁，又把鱼切花刀，在加腌料腌好抹上淀粉，点火下锅放油，等热油后，下入鱼炸成金黄酥脆把鱼捞出。
洗净锅后，把番茄酱，白砂糖，果醋，半碗水，青豆，玉米胡，萝卜一起放入锅里，大火烧开，等汤汁粘稠后，余瑾把汤汁淋到炸好的鱼上，一道完美的茄子鲈鱼就做好了。
好家伙，等余瑾一抬头看到五个吃货喝着茶，围着黄雷和他，禾炅就道：“这个节目还是少不了这个活动啊，又是一群人围观做饭，吧唧吧唧嘴。”
余瑾看着他们说道：“禾老师，你们有没有被馋到。”
“还行啊小瑾，至少没有怎么致命。”
“行，我给你们来个致命的香味。”
说完后，余瑾放锅倒油，微热后放入鸡，慢慢得炒至七分熟捞出，然后在锅底留油至热，下干辣椒，花椒炒香后，在倒入鸡翻炒一会儿，加入料酒，盐，味精，胡椒，白糖，醋等等调料。
余瑾又倒一勺鲜汤在翻炒等汁干时捞出，这样一道辣子鸡就完成了。
装盘后一股香味飘了出来，那几个吃货闻到就道：“好香啊。”
禾炅咽了口水说道：“小瑾你太绝了，这香味太绝了，我口水都快止不住了。”
“同意，我终于知道为什么瑾哥能征服那么多人的胃了，就这香味就让人流连忘返。”汪苏龙眼睛发着光。
“哈哈哈，你们终于知道我是这么过的吧，瑾哥和黄老师一起烧饭，那场面太绝了。”彭彭笑道。
“彭彭这到说的没错，不过小瑾的厨艺是真的比我好，一下子就被小瑾超越了，还是心有不甘啊。”黄雷感慨道。
“竟然黄老师都这么说了，那我也同意了，我比黄老师厉害。”
“找打，夸你几句你咋还上天了呢。”
禾炅笑的合不拢嘴：“观众朋友们，现在你们看到的还是本季都会有的场面，余瑾和黄雷又互怼了，鼓掌。”
大伙儿都很给力，一起鼓掌喝彩了起来，听到后俩人脸瞬间黑了下来，突然余瑾灵机一动：“亲爱的黄老师，我们应该可以开饭了，观众还能着我们俩吃呢。”
“是该吃饭了，你看我们面前还有一群人鼓掌呢，不吃都对不起他们。”黄雷一下子听懂了余瑾的话，就跟他一起演下去了。
他们听到后也脸黑了起来，众人看着说道：“不是吧阿sri，还有这操作。”
“行了，不逗你们了，等我们在炒几个菜，就可以开饭了。”黄雷说完就开始炒饭。
余瑾又开始了做了几个菜，俩人用极快的速度完成了今天丰盛的晚餐。
黄雷开口：“来吧，可以吃饭了。”
禾炅看看向了时间：“不是吧，都10点了啊。”
“真的假的？”
“真的。”
黄雷看到后：“我的妈呀，这是我们吃饭最晚的一次，要不是有小瑾，我感觉我们11点才能吃到饭。”
黄雷说完后，一群人在亭子里坐在椅子上，看着桌上满满的菜都有酱大骨，凉拌木耳，水煮肉，春鸡脚，辣子鸡，茄汁鲈鱼，菠萝咕噜肉，菠萝炒饭，串串香。
禾炅说道：“今天的晚饭，黄老师和小瑾辛苦了，我们敬你们一杯。”
众人说道：“黄老师和瑾哥（小瑾）辛苦了。”
“不辛苦不辛苦，今天欢迎威泷和苏龙，还有在一次欢迎我们的小沁。”黄雷举着杯子说道。
宋威泷和汪苏泷说道：“谢谢，谢谢黄老师。”
李沁说道：“谢谢黄老师。”
“开始吃吧，你们肯定都饿了。”黄雷说道。
余瑾就在旁边看着无奈的暗道：“为什么为什么，每次都不欢迎我，我太难了。”
旁边的李沁看着发呆的余瑾：“小瑾你怎么了，看你好像不开心？”
“没事，我在想明早该做什么。”
看余瑾没事她也开始吃了，汪苏泷也开始夹了：“那我也不客气了。”
彭彭吃着说道：“不要客气了，展现自己真正的实力吧，不然瑾哥和黄老师的菜就被抢光了。”
突然吃了鸡的禾炅举起了大拇指：“什么神仙美味啊，好好吃。”
禾炅准备还想讲的，就被黄雷拦住了：“停禾老师，你不能在夸了，在夸他真的就上天了，你们也一样不许说话，都吃去。”
黄雷这话，直接给余瑾插了几刀，让他吐了几口老血。
生无可恋的余瑾看着黄雷：“黄老师我投降我玩不过你。”
“咋回事的小瑾，你怎么还投降了，我这只是一报还一报。”
俩人的对话，把他们都惹笑了，但是他们都得憋着，如果笑了他俩的战事就到我们这边了。
余瑾也不说话了，他也开始吃了自己做的菜，吃了一口突然感觉自己飞起来了：“嗯！真好吃，我对我厨艺没话说了，太享受了。”
“你也知道你做的菜那么好吃了啊，我还以为你吃习惯了呢。”李沁漏出笑容看着他。
“不是啊小沁，我每次做饭我觉得是好吃的，但是我总感觉少了点什么，可就是做不出来。”余瑾讲出了他升到高级厨艺的过程。
“那为什么会做不出来呢？”李沁问道。
大伙儿也仔细的听着。
“因为我到了瓶颈期了，到了瓶颈期我感觉厨艺怎么都上不去，然后上次回去我找到了那种感觉，让我厨艺上升。”
黄雷听着说道：“小瑾说的没错，不管你做的是什么，你都会有一个瓶颈期，而你想