新笔趣阁>仙侠修真>再证巅峰>第343章金陵
先当人靶,让她从对着空气练、到对着人练,将学到的招式形象化、具体化,同时纠正身形和发力。

等到她心里有数,人靶就变成活靶、不再跟木人桩似的戳在那一动不动,他会抵挡、反击,让妹妹思考招式的应用和应变。

这是日积月累的过程,也是将思考变为本能的过程。当她无需思考就能下意识的使出正确的应对招式时,便可以学习听劲儿。

暗劲儿,凝而不散

咏春三大套路的名称都很有针对性,小念头、寻桥、标指,分别对应着意(以意为先)、理(结构机理)、法(技法)。

小念头注重培养守中用中、以意为先的基本理念,寻桥则侧重练习以桥占桥、来留去送、消打同时的技击思维。

但寻桥虽然有腿法,招式却依然以站立为主,只在套拳的末尾加入了如侧身迫步膀手三式、迫步双低膀三式等追形技法。

追形,即紧跟对手、如影随形,避免在格斗中取得优势时,被对手利用后撤的机会脱离攻击范围、重整旗鼓。

叶问咏春拳谱中记载:追形之势,求诸标指。可见标指套拳中不乏步法的应用,败形——自己的结构被打破——标指

追形——打破对方的结构——寻桥

4、功夫皇帝

所以,拳谚中才会强调「力由足跟生」、桩法才会成为拳法的基础和核心

转换重心之拳击与咏春的区别

只有力量刚猛到极限才有资格往回收、才有资格学柔。

服炁也是如此。

先是吞咽温水,体会热流经过食道、胃肠的感觉,然后试着控制环绕食道的环节肌层和纵行肌层、以及胃部和肠道的平滑肌。

不过温水到了胃里,热量就会被胃液中和。

所以有的法门会改服鹅卵石、玉石,以讹传讹之后便有了「服玉以长生」的说法,实际上只是为服炁做准备而已。

现代医学认为,胃肠道的肌肉——也就是平滑肌,受植物神经控制、而非按照人的主观意识进行收缩运动。

但经常喝酒、尤其是长期因为工作原因不得不喝的人,大都掌握一手绝活,能在无需手指刺激咽喉的情况下吐的稀里哗啦。

同样,轻度便秘也可以通过收缩小腹肌肉的方式缓解。

所以,经过采炁、炼炁,练假成真后,就能通过控制腹部肌肉压迫平滑肌,

熟练后再吞咽空气,

「咏春八脚」不是踢八次腿,也不是八种踢法,而是指八种腿部发力的方法。李八指自言资质不够,只学了八种基本脚法:撑、踹、蹬、凿、扫、钉、摊、挑。

一般人见识的咏春腿法只是八种基本脚,杀伤力一般,多数用来破对方的马步;只有少数人学过正宗的咏春八脚,乃。

脑袋,增强型战斗头盔(ech)。

上身,nijiii拦截者重型防弹衣。

胳膊、腿,瑞士“尾鳍”混合防护模块。

科普一下,职业拳击并不是想打谁就打谁,否则所有拳击手都去挑战金腰带,得不到休息和训练,铁打的拳王也得被锤爆了。


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