游文玄和杨乐出寺采买用品，宁采臣则是跑到角落里，修炼金刚降魔功法。
他有金刚般若经，但却不敢拿出来练。
至少在他没有洗脱嫌疑，没有获得隐秘而又安全的场所，没有强大到足以自保的前提下，他是绝不会让任何人知晓这本经文的。
随着每一次呼吸吐纳，他都能清晰的感受到体内的五脏六腑，如同冬眠醒来的青蛙，在呱呱的鸣叫着，彰显着无穷的活力。
筋肉在他的控制下，一弹一跳，仿佛拥有独立的生命。
将体能全部榨干，躺在地上休息时，他觉得自己的身体，在痛并快乐着。
按照这种趋势进行下去，拥有充足的食物，用不了半个月，他的身体就能摆脱羸弱的境地。
不断的流汗，坚持，休息，进食，修炼，宁采臣发现自己貌似喜欢上这种修行了。
那种察觉身体一丝丝变强的过程，那种由里而外涌现出来的成就感，让他深深的为之着迷。
日暮黄昏，鼓声咚咚的响起，送走了西斜的夕阳，同时送走了宁采臣疲惫的身影。
他没有跟众人一起出发，而是独自一人，踏着暮色，朝着山头进发。
他希望能用自己作为诱饵，把幕后的凶手吸引出来。
当然，这一切的前提，就是法海靠得住，有在暗中保护他。
要不然凶手出现，他就只能乖乖的去跟陈天来作伴咯。