这才规规矩矩坐下来，安静等待。
在特级教师面前也不好玩手机，林靖坐在那发着愣，回忆着‘林靖’从小开始的修行经历。
12岁，通过了镇上的筛选考验，从三百多名孩童中脱颖而出，顺利考入白云初级武校。
之后的2年多时间，都是在训练基础体能，学习最基本的武者理论知识。
直到14岁才开始修炼千锤炼体诀，五个月后淬体一重，进入白云武校成为一名初等学员。
千锤炼体诀，是大周府最为常见的炼体功法。
循序渐进风险低，所需的资源也比较少，一般只有平民才会修炼。
至于权贵富豪，资源多又有高人在旁护法，可以选择更为勇猛激进的功法，自然也看不上千锤炼体诀。
这门功法是激荡体内气血，锤炼筋骨血脉至筋疲力尽后，服用气血丹等待恢复。
如此循环往复，千锤百炼，筋骨强度也就能够与日俱增。
现在林靖修炼了3年多时间，气血激荡捶打筋骨六百多下，大概需要连续捶打两个多小时才会筋疲力尽。
至于恢复如常？
服用下品气血丹至少要两天时间，如果用中品气血丹，则只需要一天不到就能进行下一次锤炼。
天才与普通人只见的差距，也正是在这一步体现出来的。
就像岑峰，在淬脉七重的时候，即使服用下品气血丹，也只需要大半天时间就能恢复，比其他人服用上品气血丹的效果还要好。
简直妖孽！
林靖从前学分不够，用不起好的丹药。现在忽然多了4个学分，应该能在其中夹杂几次使用中品气血丹，修炼也能快很多。
但要怎么分配才是最合理，林靖也是一头雾水，所以才前来找方老师请教。