而右手则由右前方撩动，并变为并指拳向后方做劈拳。
这动作，等同于一拳轰退身后敌人。
“第二式，金鸡独立！”
左脚跃起并前跨半步，右脚随即跟进一步形成一个独立步。
与此同时，右手变拳上撩架于头顶。
右拳一抡，直接奔着正前方敌人的咽喉劈砸。
“第三式，探马式！”
“第四式，拗鞭式！”
七星拳式、倒骑龙式、虚饵式、邱流式、下插式、埋伏式……
一式式打下来，一直打到第三十二式旗鼓式，赵寒风才算打完这基本上都快失传的太祖长拳，整个时长不过一分钟而已。
慢慢的立正，而后收手。
脸通红、喘着粗气看着三爷爷，眼神很傲娇，“怎么样？三十二式……没有一招一式……是错误的吧？”
“我不得不承认，你小子的记忆力是真的好。”
赵三爷笑眯眯的开了口，第一句话就说的赵寒风开心起来。
只是这第二句话。
“但我也不得不说，你小子真的是一点男子该有的力量感都没有。”
“太祖长拳，气态纯正，套路严谨，动作舒展，招式鲜明，步法灵活，不拘陈迹，刚柔相济，虚实并兼，行拳过步，长打短靠，爆发力强。”
“讲究的是起如风，击如电，前手领，后手追，两手互换一气摧。”
“可这一套本应该打的虎虎生风的太祖长拳，竟然被你能打的如此软而无力，堪称娘娘腔级别的花拳绣腿。”
“别说你姐姐子衿，便是你妹妹思璐来这，也能三拳两脚的把你打倒在地。”