原来那上古修士喜爱清净，这山谷之中，都被禁制所困，故而长久未被人发现，野兽也进来不得。至于洞府的禁制更是隐秘，绝不是韩嘉元这样的修士可以看出的。只是他时来运转，那洞府的禁制年久失修，竟然在此时失灵了。韩嘉元入内寻到了那上古修士传承下来的玉简、灵器和丹药。其中丹药以低价的增进修为的灵丹为主，其中还有一瓶筑基丹和一部分辟谷丹，解了他燃眉之急。而玉简以他的修为尚不能查探，灵器也无法使用，更有一些他根本不识得的材料在内。他虽是散修，但是也算见多识广，虽然不识得，看这些材料年深日久也未腐朽，不免啧啧称奇，珍而重之地收藏起来。
辟谷丹在上古时期原本常用，炼气期修士们为了不食人间烟火以免妨碍修行，基本是人人随身都有携带。修炼个几月，只需服食一粒，又可撑得良久。只是年深日久，加上炼气期修士的数目委实庞大，原本常见的炼制辟谷丹的灵草竟然也慢慢绝迹了，是以现在的炼气期修士大多早已不知辟谷丹为何物。筑基丹事关炼气期修士筑基，自然有惊采绝艳的修士研究出替代之物，这才传承了下来，而辟谷丹却作为可有可无之物失传了。
谷中灵气充沛，他解了燃眉之急，倒也不急于出去了。更何况，洞府的禁制虽然因缘际会解开了，山谷的禁制他还是出不去。好在那位上古修士修习的功法属性居然和他一般都是火属性，所余灵药大部分都是火属性服食的，自然也不会缺少炼气期的丹药。他一边继续修炼，一边大量服食丹药，很快冲破了瓶颈，五年之后，竟然达到了炼气期大圆满的修为。只是他资质不佳，加上年岁也不小了，第一次冲击筑基期就失败了。好在筑基丹的数量不少，他连续又服用了三枚后，整整两年后终于突破到了筑基期。加上他刚入谷时疗伤的一年，这个时候，距离他被传送入谷内已经过了整整八年。
不过他对此已经很满意了，毕竟若是以他的资质，一世不能筑基也是正常的。门派弟子达到炼气期第九层时也不过只能分配到一枚筑基丹，他却整整服用了四枚才突破，已是机缘不小。若是没有这番际遇，以他一个散修，连一枚筑基丹都难以得到。
何况他筑基之后，观那玉简中的记载，炼器炼丹与阵法应有尽有，连筑基期的功法也得到了，更是心下大喜。散修囊中羞涩，更何况当初他原以为自己难以筑基，并未准备功法，这功法对他而言不吝于瞌睡送上了枕头。
其实上古修士由于天地灵气充沛，天才地宝也多，修炼起来原不像现在的修士这般费力，杂学兼修也正常得很。只是炼器炼丹一道，对火焰要求甚高，到高阶时，单靠地火根本无法满足炼器的需要，自然还是火属性修士更占便宜，历来在炼器炼丹上有大成就的修士也多是火属性修士。不过韩嘉元原本岁数也不轻，能得入筑基期，千方百计想着的就是继续提升修为，对这些也是束之高阁，无心涉猎。，)