新笔趣阁>青春校园>不止奔跑>第130章 一条弹力带的训练方法
动作连续做三组。开始吧。”

“好。”

对于葛长宁所教的每一个动作,刘轩都能够不厌其烦的去完成,三个动作下来之后,刘轩身上又是一身的汗流浃背。

“休息一下吧,再喝点水。”葛长宁说道。

看着刘轩坐在台阶上大口大口在喝水,葛长宁又说道:“你爸爸给你买的这双跑鞋跑起来感觉怎么样?好穿吗?”

刘轩楞了一下,“葛老师,你怎么知道者双鞋是我爸买的?”

“因为你爸爸问过我你现在穿几码的鞋,他知道你喜欢跑步,所以特意买了这双跑鞋给你做生日礼物。”

“是吗?”

“喜欢吗?”葛长宁笑了笑道。

“嗯。”刘轩只是点了点头没有说话。

“你爸爸现在也在开始跑步了,我相信你爸爸也一定能够改掉过去的那些坏毛病。”

“真的吗?”

“我相信你爸爸。他昨天晚上出去跑步的时候还崴到脚了。”

“严重吗?”

“应该不是很严重,过几天可能就好了。你想去看看他吗?”

“葛老师,我...”

“你应该好几年没见过你爸爸了吧。”

“嗯。”刘轩点了点头。

“星期六出去长距离拉练的时候,老师会让你从学校跑到镇上再跑回来,到了镇上再顺便去看看你爸爸,我想他见到你一定会很开心的。”

“嗯。”

“今天就练到这里,回去吧。”葛长宁拍了拍刘轩的肩膀说道。


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