于迢迢拿起了快乐水喝了一口，真是快乐啊！
第三组是李故、温雅和秦观博
有观看前面两组的经验，李故忍着疼在指压板上跑得很快，到跳绳的地方，却发现跳绳缠在了一起。
温雅和秦观博在他们的位置大喊，为李故加油，李故还算不负众望，很快解开跳绳跳了二十个后，跑向温雅。
结果跳绳时，脚太疼了，跑向温雅时变成了连滚带爬。
又是引起一场大笑。
温雅学习吉祥，仰着通过半圆，然后又优雅地迈过障碍，把接力棒交到了秦观博手中。
秦观博接过接力棒转身就跑，结果也是迎面撞上超重大妈，艰难地把大妈背上后，一面忍着疼痛，一面费力地背着大妈。
最终第三组的成绩是121秒。
第一轮下来，没有一组是跑进了90秒的。
第二轮马上开始，这一次吕东鼎、谭行和胡莫向总结了经验，每一关都提高了速度，第一个跑进了90秒，以87秒获胜。
于是，这一组获得了一个线索，所有线索都有助于他们最终获胜。
吕东鼎组可以转换场地，去下一个点。
而其他两组继续征服指压板，争取尽快跑进90秒。
镜头显示吕东鼎三人被一辆汽车送往下一点，恩济汽车标志有个大大的特写。
这时，于迢迢突然想起来，她为什么要看《奔跑吧 兄弟》。
弹幕走起。
“又是广告，哼！”
很快就被其他弹幕覆盖。
“哈哈哈……”
“笑死我了，喜欢这个节目。”
“进度条撑住。”
……
吉祥组立即调整位置，穆光年到最后一棒。事实证明，非常有效，以76秒的成绩奔赴第二个点。
第二个点是在位于林城安澜大酒店的泳池边。安澜大酒店是连锁酒店，已经开到了全世界。
吕东鼎三人首先到达安澜大酒店。
看到的是多位美女小姐姐和三张小桌子。
谭行笑颜如花地问道：“是要吃饭吗？”
胡莫向一脸高深莫测地分析道：“兄弟，我们是来录节目的，从指压板那一关来看，导演组都没安好心，不会现在放饭。”
弹幕
“胡莫向智商在线。”
吉祥组和秦观博组很快也到了，各自找了一张桌子坐下听导演组安排接下来的任务。
导演画外主持：“现在三组都到齐了，接下来是我们为大家准备的用餐时间。来，上菜。”
刚刚分析得头头是道的胡莫向也笑了起来，“啊!早餐还没吃，现在有吃的了。”
三位美女服务员一人端着一个大托盘走了上来。
温雅吃惊地睁大了眼睛，“哇，真有好吃的啊？！”
导演组画外解说：“这些都是有林城特色的菜。”
服务员小姐姐们一人一桌，训练有素地把一盘盘菜从托盘中取出再摆放到桌子上。
菜放好后，服务员小姐姐们撤离，跑男团成员们纷纷抄起筷子，眼睛在桌子上搜寻，先吃哪个好呢？
导演组画外音：“大家等一下，吃饭之前，我们先要发布一个任务。”
跑男团成员配合道：“是什么呢？”“什么呢？”
突然，他们身后的幕布落了下去，露出了一个室外游泳池，池水清澈，一看就是刚换完水。
跑男团们都发出质疑：“这是要干什么呢？”
“吃饭之前，先游泳？”
“谁先到达对面，谁先吃？”
“来吧，我刚学会游泳，还没实战过。”
穆光年看了看游泳池问导演组：“这跟吃饭有什么关系？”
导演组引导：“请看泳池边的设备。”
跑男团这时才注意到在刚刚落下的幕布和泳池之间还有一排不知道做什么的设备。
陶醉：“这是什么？”又质问导演组：“你们要干什么？”
弹幕
“哈哈……，陶醉想起了被单杠支配的恐惧。”
导演组画外解说：“现在你们每一组出两个人坐在后面的椅子上，那是弹性飞椅。”
心中都还有疑问，每组还是乖乖地出了两位组员坐上了椅子。
吕东鼎组是吕东鼎和胡莫向坐了上去，谭行留下。
吉祥组是吉祥和陶醉坐了上去，穆光年留下。
秦观博组是秦观博和李故坐了上去，温雅留下。
导演组画外音：“现在宣布第二项任务的玩法。”
所有人都看向导演组，聚精会神地倾听。
导演组：“请每组留下的队员按照服务员上菜的顺序把相应的食材放在面饼上，包起来一口吃掉。”
谭行笑容绽放，仿佛心里在说：“太好了，真让吃啊！”
导演组继续：“如果顺序错了，两位坐在飞椅上的队员会受到惩罚。”
一听完玩法，所有人都长大了嘴巴。吉祥也仿佛不知道似地，从众配合地长大嘴巴。
李故：“不是吧，要下水吗？我不太会踩水啊！”
导演组：“水深只有一米六，大家不要担心。”
陶醉不忿：“一米六？我还没有一米六呢！”
“哈哈哈……”
弹幕
“请看陶醉如何被泳池水陶醉的。”
穆光年看着面前的美食，亚历山大地一脸拒绝：“no，谁会记得上菜顺序啊！”
回头看向吉祥和陶醉，一脸歉意。
吉祥伸手向下压了压，安抚道：“放心吃，想怎么放就怎么放。”
又指着后面的泳池，“我上来的时候会拉陶