因为知道太极拳对身体的好处，所以阿菀自也不怠惰，日日早上都会坚持和柳绡一起练习半个时辰，风雨无阻，直到身体恢复健康为止。
当然，第一天时能坚持一刻钟已经是极限，但是阿菀却很高兴。
康仪长公主夫妻可不懂这些‘门’道，罗晔虽然因为要学君子六艺中的骑‘射’也时常煅练，可是煅练的方向和阿菀不同，不过见这拳法打得慢悠悠的，好像也不怎么累人的样子，便也放心了。
“阿娘，你也陪我打拳吧，很有趣呢。”阿菀自己练了不够，也缠着公主娘一起。
她家公主娘身体也柔弱得不行，特别是生她时难产熬坏了身子，看着是外强中干，以后年级大了可有她的罪受。阿菀可不想公主娘以后受罪，不若现在就和她一起煅练身体，就算以后老了也是身体‘棒’‘棒’、吃麻麻香。
康仪长公主拗不过她，只得每日过来和‘女’儿一起慢悠悠地打拳，罗晔见妻‘女’都一起了，也舍命陪君子了。初时那慢悠悠的调子真是急死个人了，可是时间一长，习惯了，发现竟然也没什么，反而是呼吸吐纳间更绵长，胃口也好了许多。
在阿菀开始练习太极拳后，时间便过得飞快，转眼京城便进入了炎夏。
京城的夏天让阿菀觉得简直难熬，旁人还能在屋子里放些冰盆子充当简易的空调纳凉，可是她一个病殃子，房里可不准用冰，每天都将她热得恹恹的，简直是有福也不能享的贫民命格啊。
见阿菀白天时没什么‘精’神，晚上入夜虽然凉了一些，但仍是热得睡不安稳，康仪长公主看罢也心疼，便和丈夫商量，决定带阿菀到庄子里去避暑。
今年的京城没什么大事，罗晔是个不理庶务的书呆子，觉得呆在城里也没什么事可做，不若与妻‘女’到乡下避暑，于是便这么说定了。
不过等他们出发时，却是和康平长公主一起出发的，原来是孟妡知道阿菀要去庄子避暑，想到能听她唠叨的好表姐这一走，要到秋天才回来，简直是伤心坏了，不舍得和阿菀分开，便去和母亲撒娇，吵着也要去庄子里和阿菀作伴，省得在京城热坏了。
康平长公主素来疼这‘女’儿，想了想，便答应了，一家五口一起去庄子避暑。