“负重,跟我身体一样重,差不多五十斤吧。”李志颖回答道,“先让我感觉一下,看看我最大承受的负重是多少,怎么样?”
很快,李志颖来到了店里面测试地方,他很轻松的支撑起了一百公斤的重物!
接着,李志颖轻松的支撑起了两百公斤……然后是三百公斤……四百公斤……当到了五百公斤的时候,李志颖就发现这个变小的身体,有一些承受不了了。
当然李志颖如果尝试爆发龙象般若功的话,肯定能够支撑起来,但是对身体会有损伤,他不可能会做这种愚蠢的事情。
“太不可思议了。”天天望着李志颖,目光充满了震惊,“你竟然可以承受得起半吨的重量。”
“我也有点意外。”李志颖回答道,“给我准备五十斤的负重吧。”
欲速则不达!
这个身体被改造成了小孩,在训练的时候,需要考虑到长身体的因素,因此五十斤虽然距离李志颖的极限很远,但李志颖却未觉得有什么不妥。
在地下拳坛的时候,李志颖没少看到一些人因为凭感觉训练,结果把自己给练废的人。
负重训练,都要讲究循序渐进,否则很容易出现巨大的问题!
迈特凯作为体术高手,对李志颖的身体也有很强的理解,他自然也懂得李志颖的极限力量,但为什么却只推荐体重负重,而不是极限负重,因为他也知道过度的训练,会给人带来什么样的危害。([m.2345xs.cc 2345小说网])