“你叫我，吃了它？”
“呜呜……”面对林云的疑惑，紫雪低鸣着点了点头接着，竟是率先一步将一颗盘龙果吞入腹中，然后在林云有些呆滞的目光中走到了坟堆旁，闭目养神起来。
“好，那我也来吃一颗。”说着林云便是将一颗盘龙果抓于手心，一阵细看之后便将其咀嚼了起来。
“啊……”痛，又是一股极为钻心的疼痛猛然升起。林云的经脉仿佛在盘龙果入体的那一刹开始变的僵硬甚至石化起来。他能感到这股疼痛远远超越了当日吞服赤红丹丸所带来的疼痛。
而随着浑身经脉的硬化，他浑身的肌肉也是在一瞬间麻木，继而僵硬起来。同时，在其经脉之中开始缓缓扩散着一股极为庞大的能量并带有点点金色光芒。
林云见此，只能运起自身元气试图调和。汗珠不由的从林云全身渗出，此时的他因为身体的僵硬而无法动弹，体内更是如同被无数的细针钻刺着，疼痛到了无以复加。他怎么也没想到一颗盘龙果中蕴含的能量竟是如此庞大，若非有着玄幽罡气护住心脉，恐怕此刻早已被这股能量冲破经脉，爆体而亡了。不过，让他奇怪的是，紫雪在吞服此果之后竟是面无波澜，仿佛没有丝毫疼痛一般。但林云不知的是，他与紫雪的境界相差太大，同时妖兽的体质本就远超人类，所以这般疼痛对于紫雪来说根本已是微不足道。
约莫一个时辰之后，林云的玄幽罡气终于将此果之中的能量慢慢炼化。身体和各处脉络也开始恢复了正常。不过，在此过程之中，林云却是出奇的发现，自身的气力又增加了不少。而且他能清楚的感到现在他的ròu_tǐ不但没有丝毫的僵硬，反而有种炼体成钢的感觉。伸手紧紧握了握拳，此刻的他忽然觉得若是碰到一些普通野兽，根本不用施展什么武技元力，仅靠这双拳头便能将其一拳轰死。
“境界没能突破，不过ròu_tǐ和经脉都有了明显的强化……”感受到身体的变化之后，林云不由一阵暗道。
在轩灵大陆，有一类武者他们不以武技见长，而是注重于ròu_tǐ的锤炼，他们被称作炼体师。传言炼体师中的强大存在，仅仅一拳便能轰飞同等境界的对手，浑身上下如同绝世神兵般坚不可摧。
“要是有本炼体功法就好了。”盘龙果能够锤炼ròu_tǐ，洗髓伐脉，林云此刻便已亲身感受。但是他也知道，盘龙果中的能量并没有被其完全吸收，大部分都堆积了起来。而他欠缺的就是一种引导，来将盘龙果的功效发挥到最大。
“虽然没有炼体功法，不过却可以借助一些外力来锻炼身体，嗯，看来应该规划一下……”独自想了一下之后，林云便是将目光看向了紫雪。这一次的大战紫雪应该伤的不轻，恐怕一时之间也很难复原，所以林云也不敢出言打扰。同时，自己虽然在吞食了一颗盘龙果后身体得到了强化，但是所受的伤势也依旧存在。故而林云也在看了几眼紫雪之后便进入到了修炼之中。
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四天后，龙腹林那通向李清远山谷水潭前的瀑布之下有着一道人影忽隐忽现。只见其光着上身，在瀑布之下的几块大石之上不断的跳跃，来回。时而被瀑布冲刷下来的水流拍入水潭之中。但没一会儿又会再度爬上大石，循环不止着。
此人正是已经恢复了伤势的林云。四天里林云除了清晨和黄昏需要在药园浇水之外，其他时间几乎都是在枯树洞地度过。而经过四天的时间他的伤势也终于得到了痊愈，不过紫雪却依然处在修炼之中，所以林云也不敢打扰。
而在经过与独角骨狮兽的一番大站后，林云也是深知自己还是太过弱小。于是在一阵思量之下，他便是来到了此处。希望借由瀑布的冲刷之力来修炼幻影追风步同时也能锤炼肉身。
“一步化百步，百步化残影，可为什么总觉得缺了什么……”幻影追风步的修炼林云已经有了不少时日，对于这部身法武技，林云既是青睐又是郁闷。在瀑布之下习练此武技虽然速度上的确有了一些提升，但林云总是在施展的时候不能得心应手，总感觉却了什么。他知道，只要他能想明白这一点，那么此身法武技也应该是修炼到了圆满。至此，便不会出现被瀑布冲刷到水潭之中的现象。
“是什么呢？”又是噗通一声掉进了水潭之中，在缓缓爬起的时候，林云依旧出神琢磨着。待得爬上一块大石之后，林云呆呆的盘坐了下来，任由着上方水流的冲击亦是无动于衷。
水流的冲击快速而迅猛，掀起阵阵浪花的同时也带来了丝丝的微风。盘坐着林云似乎是领悟到了什么，嘴角慢慢扬起了一丝浅浅的弧度。“对，就是它，是风，要感应风的方向和气息，若按书中记载步法所施展只是原本复制，身法自然受到限制，再练也不过小成。随风而动方可将此施展到极致。……”领悟到这一点之后，林云猛然睁开双眼缓缓站起之后便是深吸口气，接着再次闭目。
半个时辰之后，林云动了。看似极为缓慢的抬腿，人影却已来到了另外一块大石之上。“就是这样……”看到自己此刻施展出的身法之后，林云不禁咧嘴一笑，接着再次迈开步伐，轻轻的一跃竟是以迅雷不及掩耳之势在这几块大石上游走了一遍。
“身法已成，接下去该是修炼森罗天叱了。”感受到此刻幻影追风步带来的奇妙之后，林云便是