要说是对于武艺的指点，刘一手要比无尘强太多了，而殷雷本来对于习武就有着浓厚的兴趣，就象刘一手说的那样，殷雷对于修习擒拿手有着很好的基础，不管是殷雷学了六年的内家功法还是七禽戏，包括练神术和殷雷三人这些年来和野兽搏斗的经验，对于殷雷练习擒拿手都有很好帮助，加上刘一手的这几十名弟子以过来人的身份，以各种方式对殷雷喂招，不过短短的十天，这一百零八手擒拿手，殷雷已经练的是纯熟无比，差的只是经验了。当然这其中最主要的还是殷雷那让无尘都惊讶的超级领悟能力。
十天，不仅殷雷的擒拿手练的不错了，让殷雷惊异的是短短十天的时间，长春老人、刘一手和泡泡三人的练神术都练到第三层了，虽然前三层比较容易，但也不应该这么快啊！不过后来殷雷仔细一想自己的擒拿手不也学的很快么？就象刘一手说的，如果不是自己有以前练武的底子，就是一年，自己也不可能有现在的水平。想来以前长春老人和刘一手长年习武，精神不仅比一般人旺盛而且还非常凝练，这样看来在短时间内他们就是能修到六、七层也不是不可能。至于泡泡这个怪胎，那就不是常人---包括殷雷能想象的了。
清晨，殷雷只穿着背心正在长春老人的院子里练习七禽戏。旁边的桌子上有八张殷雷画好的符，很明显殷雷现在的成符率已经达到八成了。自从来到兴安台，殷雷又把自己制符术拾起来了，殷雷知道只有这样，自己的武艺修为的进度才会达到最快，尤其是这些天在刘一手和孙德发及王青的指点下，殷雷的武艺有着很大的提高，这些人都是真正的武林高手，只比武艺他们比无尘是只高不低的，在经验上更是高上不止一筹，因此在他们的全力教导下，殷雷的武艺是日新月异，每天殷雷都能感觉到进步，突破七禽戏最后一层指日可待。
狼奔、鹰扬、豹闪、猿击、蛇行、龟式随后殷雷虎吼一声最后一式虎扑向前扑去。虎扑说是一式，其实共有九种扑法，往天殷雷最多只能连续扑对六次，最后三扑却无法完成，因为最后三式是三连式，这三连式对于身法的要求极高，在这三连扑的过程中，共有几十个动作，任何一个动作做不到，都无法继续下去。这七禽戏说是外家功法，其实对于人的精神力也有着极高的要求，因为任何身形的控制都是精神去控制的，这也就是为什么殷雷明明在练体上很差，但却可以通过练神术去弥补一些的原因了。今天当六扑之后殷雷仍觉得身上有用不完的劲，精神也是极为充沛，大喜之下殷雷狂吼一声进行了最后一扑。是的，第七扑就是最后一扑，因为这一扑是三连式，就是老虎最厉害的扑、掀、剪。只见殷雷在吼声中一跃三丈高有二丈，然后落地之后以手落地，虽后在手还没有落实之际，身随手转就把庞大的动能集中到了腰上，腰一扭，再次把力量全都集中到了腿上，然后以手为支点双脚快速的围着身体转了足有十转之多。这时殷雷双脚上带的力道比他自己的全力还要高出三倍有余，这最后一脚才是虎扑的最后杀招。这时如果有敌人在他身边，绝对会被踢成二截，当然前提是自身的强度要够，而一个练体士的身体强度当然不会差了。