许久，也没有一个人举手。张长夜继续道：“所谓修炼，其实，就是开发。开发人体自身。而这种开发，越是完美，那这个人越是强大，这是毋庸置疑的。所以，现在我为你们破除第一个盲区，修炼，并不是为了修炼而修炼，而是为了开发而修炼。”
下面听课的人，一脸的迷茫，他们不明白，这有什么区别。
张长夜看着众人疑惑的表情，没有解释，而是继续道：“今天，我讲的，就是从外练到结丹，这一段修炼过程，你们要学习的，要注意的，以及要避免的。”
很快，下面就有很多人叹气，也有几个学生举起手。
张长夜摆了摆手，道：“我知道你们想问什么，很快，你们就会得到答案。我们先讲外练。”说着，张长夜很摆谱的拿起茶杯，随后缓缓的喝了一口。待张长夜放下茶杯以后，所有人都专注的看着张长夜。
张长夜继续道：“所谓外练，相信很多人都知道，那就是锻炼体魄的。没错，这句话很对。那么，问题来了，锻炼体魄，具体是锻炼哪里？很多人，兴许对这个问题不屑一顾，因为，你们用的是灵符，而灵符，是可以从头到脚一起锻炼的。可惜，你们错了，大错而特错。”
说着，张长夜举起一只手，道：“同样是外练巅峰，我出拳，你们感受一下。”说着，张长夜对着大地就是一拳。而随着这一拳，大地忽然颤抖了一下，随后所有人发现，张长夜附近的地面，仿佛下陷了...没错，绝对是下陷了！而且，张长夜的整条手臂，已经没入土中了！
张长夜抽出胳膊，随后右手化指为刀，轻轻一划，顿时左手被划出一道血口。停顿了十秒，张长夜手一抹，随后所有人愣是没看见伤口！张长夜的胳膊，竟然愈合了！
张长夜道：“我现在，是没用功法，如果运用了，我可以一拳，打穿月影的城墙，而且，不到二十秒，我兴许会受伤的胳膊，就可以完好如初！但是，我用其他地方，好比，我用肩膀，就不能做到这一点。这说明什么？”
沉寂了片刻，张长夜道：“说明，人的身体，每一部分所需要的强度，是不一样的！所以，你们的外练，的确是让你身体的平均水平，达到了十重，可是，平均，并不代表合格。因为，这至少说明，有些地方，强度过大，所以，这些地方，对人体是有损伤的。而有些地方，强度又太小，所以，这一部分，并没有达到外练的要求！”
张长夜看着所有人道：“我敢说，在座的各位，外练，都是不达标的。而外练不达标，就是基础出现了问题，基础出现了问题，说明什么，想必，不需要我说吧？”
话锋一转：“所以，古人发明了心法，古人们通过适当的刺激，让人的身体，做出最正确的选择，最后，让身体达到被完美开发的效果。这就是心法。而且，当人的身体，被开发到一定程度以后，人就会有一些特别的能力，被开发出来。就好比，我遇到危险，身体会自然而然的发出警示。这意味着什么，想必不用我多说吧？”
停顿了许久，张长夜接着讲：“那何为内练呢？有人说，内练一口气。的确，其实内练，就是练一口气。而这一口气，要练到什么样，才算练到了呢？有人说，体内的气团存储到一定程度，就算练到了。其实，这根本就是错的。因为，所谓的练到了，是指你身体，无论哪一处，都有气的存在，你可以如臂驱使的使用这些气。这才是前提。随后，才是修为的存储。”
说完，很多人都开始努力的想，张长夜的这番话，他们很迷茫，这气，即使如臂驱使，又有什么用？
张长夜等到所有人都抬起头，看向自己的时候，才继续道：“你们一定很疑惑，什么是如臂驱使。不过，在讲这个问题的时候，我要说一件被大家误会的事情。那就是，并不是将气，附在刀上，就是刀气，附在剑上，就是剑气...这差了十万八千里。因为，所谓的刀气剑气，根本就是个人，对各自武器的理解，到达了一定程度以后，将感悟具体化的产物。就好比，我认为，刀，要夹带一往无前的气势，于是，我砍出去的刀，就会一往无前，绝无后路！当然，我还没有到这种程度，因为，我不用刀。”
张长夜给下面的人，些许缓和的时间，继续道：“既然盲区已经说了，那我们来说说，何谓如臂驱使？”说话间，张长夜忽然消失了，下一刻，人就出现在了教室的后面。
张长夜道：“你看，这就是气的一种运用。当然，这种运用，只有外练被开发完全的人，才能使用，否则，会受伤。”
这边话音刚落，那边，张长夜已经回到了讲台。随后，张长夜的手，轻轻打在墙壁上，下一刻，只听“轰”的一声，墙与手之间，忽然出现了爆炸声，下一刻，墙壁就被炸开了一个大洞。
张长夜从破碎的石块里，捡起一块大石，随后一抛，顿时大石被抛到张长夜的头顶，张长夜用前胸相迎，然而，那大石的尖端，在撞到张长夜胸口的瞬间，就化为了粉末，仿佛撞到了比他更坚固的石头上。
随后张长夜一跺地，顿时气自张长夜的脚下，窜了出来，一瞬间，将地上的小石子全部推到天上去了。张长夜闭上眼睛，在无数掉落下来的小石子之见，随意飘摇。然而，让人震惊的是，那些石子，愣是没