萧云飞说着，却是直接盘膝坐下开始参悟这套八方纳元法，经过了两个小时的参悟后，他却是暴喝一声，开始修炼了起来。
“八方纳元，无限掠夺，纳！”
隆隆隆~~~
顿时之间，随着萧云飞功法的运转，一股无形的力量铺天盖地的笼罩而出，同时可以看见，以他为中心，整个荷花湖之内的任何东西，不论是空气中的灵气，还是湖面上的荷花，又或者是水中的游鱼，此刻他们之内蕴含的精华却是全都被萧云飞给强行的抽离而出，变成了一股股强大的元气，从四面八方向着他的体内汇聚，只是不到一分钟的时间，他丹田内的那如同鸽蛋大小的气旋便扩大了一圈，令其体内的元气强度增加了一倍有余！
“这，这也太厉害了！只是抽取了一些普通生物的力量就让我的修为在一瞬之间增长了一倍有余，若是用灵石修炼，我恐怕只需要闭关半个月就能从化元初期晋级到化元大圆满的境界！半个月就从化元初期晋级到化元大圆满，这要是说出去估计都能吓死几个，神级功法不愧是神级功法，果然厉害！”
真正的感受到了八方纳元法的霸道，萧云飞心中却是无比的兴奋，这套功法实在是太霸道了，只靠着掠夺一些普通生物体内的精华便有着这样的修炼速度，若是用这套功法来吸取蕴含了灵气的灵石来修炼，那么他有把握在半个月的时间晋级到化元大圆满的境界！这个修炼速度，绝对是别人的十倍，甚至百倍！
“灵石，那都是蕴含了大量天地元气的石头，比之我刚才吸取的那些普通精华要强大十几倍，现在我就用灵石修炼，提升修为！”
萧云飞心中想着，却是一挥手拿出了一万块灵石摆在地上开始修炼了起来。
超凡境界，超凡，超凡，就是超越凡人的意思，凡人需要吃五谷杂粮，强大精血，转化精气来修炼，而超凡境界的人却不需要这些，超凡境界的存在主要讲究食气而辟谷，炼天地元气而得道，也就是说这一境界的人便不需要吃东西强大精血来修炼，只需要吸取天地元气便可。而灵石便是蕴含了庞大天地之力的石头，是超凡境界修士修炼必不可少的东西。
“八方纳元法，纳天地灵气！”
萧云绪后，却是暗喝一声，运转起了八方纳元法向着四周的灵石笼罩而去，顿时一股无形的力量从萧云飞体内爆发而出，如同一双双大手一般，狠狠的从哪些灵石内拉扯出一道道天地灵气进入萧云飞的体内，增强着萧云飞的修为。
嗖嗖嗖~~~
隆隆隆~~~
随着萧云飞的修炼，灵石中被抽取出来的灵气疯狂的向着萧云飞体内涌入，这令他丹田内的元气气旋不断增大，只是短短二十天的时间，萧云飞丹田内那如同指甲盖大小的气旋便从指甲盖那么大变成了鸽蛋那么大，然后又从鸽蛋大小，变成了拳头大小，最终却是充满了他整个丹田，而到了这一刻萧云飞却是停止了修炼，因为他的修为已经到了超凡一重化元期大圆满的境界，遇到了瓶颈。
超凡九重：一重化元，二重凝罡，三重结晶，四重周天，五重魂气，六重命丹，七重空变，八重归一，九重渡劫。
这九重境界，每一重都有着不同的修炼。其中一重化元主要讲求一个‘元’字，只要不断的吸收天地元气令自身的气旋撑满整个丹田便算是晋级到了化元期大圆满的境界，而到了这一境界的修士便可以将元气压缩成液体状态，从而晋级超凡二重凝罡境界。但是这个压缩的过程却是一个瓶颈，若是随随便便的直接压缩，那么百分百会爆体而亡，毕竟气体状态下的天地元气已经可以将一座山给轰击的爆炸开来，而液体状态的力量将会比气体状态的力量强大十万倍以上，这股力量却是无比的恐怖，人的身体和丹田根本承受不起这个力量，强行压缩元气之下只有爆体而亡的下场。所以从化元境界想要晋级到凝罡境界就必须要先强化自身的ròu_tǐ力量，如此才可以晋级到超凡二重凝罡境界。