阳光照耀着大地，江水微波荡漾。
训练已经有一段时间了，江水也已经涨到众人的胸前。
姬飞环视一下众人，个个气喘如牛。
姬飞微微一笑，虽然众人的水性不错，但是，在水里搏斗，速度慢了不少，就算阿虎臂力过人，在水中，也使不出一半的力量。
阿虎深深吸了口气，大吼一声，向前奔去，溅起朵朵水花，身后众人一看，也都发出一声呐喊，向前奔出。
对方一看，也都发出怒吼，迎上前出。
在水中跑，显得很慢，很吃力，可是，只要这样，才能训练众人啊。
双方拳头相向，不时有人被击退倒入水中，溅起更大的水花。
一波又一波的攻击，一次有一次的反击，另众人疲惫不堪，但是谁也不肯认输，倒下了，又重新站了起来，再次向对方冲去。
姬飞微微一笑。
涨潮的速度很快，转眼间，水已经淹没众人的身体，只剩下一个个张着大口的不断的呼吸，不断的喘气的脑袋。
“最后一次攻击，失败的一方，将要接受加练。”
姬飞轻轻的说，但在众人听起来，却是无比的沉重。
这样的训练，体力消耗得很快的，又在水中呆了这么久，如果等下输了，还要加练，那岂不是要了我们的命？
阿虎甩了甩头，说：“兄……兄弟们，我……我们……我们……必须……赢……”
“是……我们要赢……”众人齐呼。
对方也不示弱，纷纷举起左臂高呼：“永不言败……”
阿虎大吼一声，率先向前游去，身后众人纷纷赶上，发起最后一波攻击。
对方齐齐发出一声呐喊，迎着对方游出，做出最后一次反攻。
挥舞双臂，击中对方，对方向后倒退而去，立刻有人接上，一拳将那人击退，又有一人赶上，将对方击倒……
这场训练，除了前赴后继，当真没有别的词语可以来形容了。
但是，众人终究还是敌不过疲惫，陆陆续续地上了岸，躺在地上，胸口不停的起伏，大口大口的喘气。
姬飞抬头看了看天。
午时已经过了，比预料中的好很多。
姬飞就地坐下，微微一笑，说：“大家也累了，今天的训练就到这了，这水中搏斗，最主要是训练大家的体力，速度和力量，水性不过是次要的。”
众人微微舒了口气。
还好不用加练，否则，真的会没命的。
似乎看出众人的心思，微微一笑，说：“加练的事，也不是说笑的……”
话音刚落，众人纷纷抬起头，看着姬飞。
姬飞微微一笑，说：“那就是，明天早上要进行晨练。”
“是，将军。”众人舒了口气，举起右臂高呼一声，然后又无力的垂下。
姬飞微微地笑了。