随手拿出一本画册，上面有不少女子画像，都是从时尚杂志上搞来的，却有各种连衣裙短裤等等，要纳兰飘柔照着改制，穿上练功。
纳兰飘柔看着大为脸红，说这些衣服好生暴露，真的可以吗？
皇甫尚却故作严肃说：“不不不，你不要乱想，穿得简单些，当然是为了方便修炼，不然如何发挥出实力。再说，我帮你们，是不是也该回馈一下……”
纳兰飘柔一阵脸红，推门就出去了，也不知算不算答应了。
随后，又唤来慕容暴雪，却换了一招。
本来慕容暴雪有飞雪剑，加上独处冰室，并不需要什么外力。
可皇甫尚却劈头盖脸，训斥她一顿，说你别以为精通冰系功法，就可以从容突破，那样是不行的。
随即又吧啦吧啦说了一通，让她兼修其他属性的力量，并为之推荐练习一种冰上芭蕾，说是可以调节气血，增进修为。
然后，又拿出一本画册，上面有各种芭蕾舞裙，介绍慕容暴雪穿来练功，能够事半功倍。
慕容暴雪自然一开始不相信，却被他一阵忽悠，慢慢总算答应，去找纳兰飘柔帮忙制作衣服。
最后到了小师妹，皇甫尚有些犯难了，这个明显是鸡肋啊！
虽然恢复以后的南宫梦，身材越发出众，样貌越发美丽，但脾气却没怎么变，还比以前更腹黑了。
皇甫尚有感于烫手山芋，不太好品尝，就打算随便糊弄她一下。
“你啊，精力太旺盛，随便练下就成了。以后没事，陪着悟空满山跑好了。”
“什么意思，你是说我像猴子吗？”南宫梦可不依了，直接揪住皇甫尚领子，要质问他。