夏言风深知他必须得摆正自己的心态，正视自己的水平，客观的定位自己的实力，才能在武艺、魔法乃至身体素质上得到提升和飞跃，而想到此处，有了真正意义上的自知之明后，他越发加紧努力的练习了起来，无论的剑术，还是魔法，甚至是格斗术。
他的筋肉都还很僵硬，依赖魔法的他身手施展不开，一旦精神力被禁锢、魔法被封印，那么他就会成为比凡人还要次的小角色了，这是多么可怕的现实！他不住的在地上做着俯卧撑，哪怕挥汗如雨也在所不惜。他尝试着不借助魔法能量，赤手空拳去拳击树木，结果的他的血肉之躯果然丝毫也撼动不了那并不算粗壮的树木，甚至连枝叶都没有震动下来，手背上倒是红肿了一块，疼得略有发麻之状。
像是这样的树木，夏言风借用魔法的力量，开启“雷霆手刀”，一切就是一片，他本以为自己的实力，就算做不到毁天灭地的大神，那至少也能像武侠样“乾坤大挪移”吧？可是现实呢？他俨然就是个凡人而已，斗不过那头蛮牛的自己，也许才是最真实的自己吧？
没办法，夏言风也不会灰心丧气，在修行魔法的同时，体能训练也是必不可少的，他的体质实在太差劲了，这不是靠学学魔法、变变花样就能弥补得来的，毕竟身体是自己的，不是单凭开发点精神力、灌输点魔法能量就能造出一副刀枪不入的金刚之体。不是力量型的转职战士，就无法明白近身的白刃战依靠的不仅仅的能量和勇气，能否持久的鏖战，关键还至于身体的素质。也许勤能补拙，没有力量方面的天赋，但很多时候却不得不面对被敌人突然近身的危险，所以夏言风不求让自己的体力变得最好，但至少要达到作为一名战士的及格线吧？
夏言风想要锻炼体质，首先就得完全摒弃都魔法的依赖。他尝试着举起后院的大石头，刚刚发力将石头抬上去，他的重心就已渐渐不是太稳了。再去搬动重物，也试着锻炼着那本是少得可怜的肌肉，拉拉韧带，再试试以掌刀劈柴。不过这么样持续下去，也是足够艰辛了，他试着像一个平凡人一样从零开始训练，逼迫自己咬牙坚持下去，也唯有如此强身健体，才能在往后失去“运气”和“神器”的绝境中增加一些生存的几率。
想想当初的自己，夏言风着实感觉很可笑，又很可悲。想想自己在人间界时，健身房那种地方是从来不去的，偶尔看过几次球赛也只觉得无聊得想睡罢了，别人去踢球打球都不会来叫上自己，因为反正他也不可能参与。他难得和梦鱼试过一次基础的防身术训练，结果手无缚鸡之力的他，凭着那迟钝到家的反应能力，瞬间就被梦鱼的擒拿手给制服了，就算比力气，他两个手都拗不过梦鱼一只手，更何况梦鱼只是个看起来身材很匀称的女子，若是面对彪形大汉，他的身子骨怕是都得散架了吧？
夏言风不止一次的嘲笑过去的自己，但往回看却总是毫无意义的。现在，他流的每一滴汗水都是有价值的。他一次次的尝试体验着剧烈运动的快感，汗水在空气中蒸腾起来。无需魔法的催化，全凭个人的意志，坚持、坚持、再坚持！这就是他自己逼迫自己必须执行的魔鬼训练，哪怕伤痕累累也在所不惜。愈练愈猛，愈练愈强，作为一个人类所需战斗力的基础就是体质，只要能提高生存的能力，吃这点苦又算得了什么？倚仗神器无疑是坐吃山空的无能行为，他的人生注定是会历经磨难的，想要挺身而出，不变得强壮一点怎么行？
永无止境的俯卧撑、举重、拉韧带，身体虽然疲累，但灵魂却绝不允许自己喊停。手切树木，震得臂膀麻木却还是加大力道，继续奋发。他坚信自己做得到，更坚信自己绝对会笑到最后，成为坐收天下的君王乃至神明，在那之前，不好好锻炼又怎么能撑到那种地步呢？李小龙的满身强硕肌肉也不是与生俱来的，张三丰也不是天生就会打太极的，虽然历经艰辛，但夏言风人生道路上吃过的苦，受过的难，比起某些伟大的枭雄名流，还是太少太少，甚至比之几乎微不足道。科学家历经多少次失败的试验也绝不会灰心丧气、半途而废，因为只要是真理总会见到曙光的，过去的夏言风，只是一次失恋就会令他痛得撕心裂肺的软弱之人，那样的自己，算得上什么“伟大”？又如何能配得上“强者”的名号？
夏言风需要修炼的还不止这样，后花园的寂静也令他放开了身手，一刻不停的做着体能训练而渐渐忘记了时间的流逝。他的心中只有不断变强的执念，他需要的是有能够值得他骄傲的一切。一个人可以不认错，但不能不反省，固步自封只能令其自陷泥沼。强大并不只是表面，但也不仅仅是内在。也许“心的强大才是真正的强大”这句话并不假，但如果光有一颗心，只有幻想，天上也不会掉馅饼的，就像一个人心中想毁灭世界，但世界却不会因为他的空想就直接灭亡了，没有身体的“硬件”支撑，精神之海里积聚的“软件”再多也只是“零”。
执念所向，夏言风不仅忘了时间，还忘却了疼痛与疲劳，他放开的身子骨，身体的负荷却早已到达了极限。再怎么说，他的身体还处在恢复期，并不适合高强度的剧烈运动，可是他却不管这些。所幸他的内脏都受到一股“精神元气”的保护，并不会在运动中伤及本源，夏言风又累又渴，却因执念所致而根本