邪魅厨师书大概内容如下：你为何对我如此冷淡？为什么总不愿意收下我特地为你做的手抓饼葱油饼？是不是嫌我学历低？就是个厨师？低人一等？
现在这个社会啊，真是太现实了。你没学历，没体面工作，没有高收入，就不要想着能有一个知心人能懂你，陪伴你。如果我不是总务课的一个二级厨师，而是你们总会计师泽居晋那样的高富帅，估计追你就不费吹灰之力了。我要是他，你肯定就束手就擒，甚至会主动来倒追、倒贴我了。但可惜，我不是，命运是多么的不公平！
虽然现在是看脸的社会，女人们又都拜金，都爱高富帅，可是，我心里还是存有那么一点点的侥幸，我还是愿意相信你是个例外。所以，你对我的冷淡和眼神里偶尔流露出来的厌恶，只是出于女孩子的矜持和害羞，对不对？
虽然我不是大家心目中的高富帅，但我家却是上海土著，祖辈三代以上都是上海人，非祖籍苏北、浙江以及五湖四海逃难过来的移民可比。另外，我家中有房子两套，一套父母的，另一套爷爷奶奶在住，他们百年之后，都是我的。嫁给我，你的一生，就和房贷无缘，就能少奋斗几十年。在魔都这种地方，有两套房子，意味着什么，代表着什么，你作为一个外地人，难道不是最有体会？最有发言权？
简单来说，我是上海人，上海户口，有房子；你是外地人，山东户口，但有能力，而且身材外貌我也比较欣赏，所以，我们正好可以互补。我深深的认为，我们之间还是非常有可能性的。
一个爱慕你的上海男人，黄栋梁。
邪魅厨师黄栋梁追求翻译五月的事情差不多闹到办公室里人尽皆知了，小唐妹妹掌握全公司的人事资料，就替她分析说：“黄栋梁这人读书的时候文科成绩比较好，但是英语和数学和我一样，烂出地球，烂出宇宙，所以没能考上正规大学，只好上了个烹饪学校，早早出来工作了。开始几年做过保安，后来才找到专业对口的工作：食堂厨师。
“但是，这一切都没能阻止他对文学的追求，他在读书时就自诩为文青，经常写个小诗，作个小词，出出黑板报。他最引以为傲的一首小诗，名字叫《人生》，很短，我自从听过一遍后，至今都不能忘怀，你听好了，我念给你听啊。”
说到这里，小唐妹妹清了清嗓子，开始念道：“
曾经，年轻过，
现在，悲伤中，
未来，好迷茫——”
五月笑出两滴眼泪水，小唐妹妹干呕了一下，接着说：“他呢，就喜欢这种调调。而你呢，身为翻译，成天翻译各种资料，为领导起草发言稿，说出来的话也文绉绉的，出口成章的感觉，听着像是读过很多书的那种，所以他认为只有你能……呃，配得上他。”
五月擦掉眼泪水，开始捧脸叹气，小唐妹妹总结说：“啊，这就是灵魂的吸引，心灵的呼唤啊！”
五月每天早上给老板泽居晋泡茶端水，有时看保洁阿姨打扫得不干净，也会替他重新擦一擦；一起进出房间时，会提他挡一下门，让老板先走。毕竟，她的奖金考评啦升迁啦年终奖啦都是人家说了算，拍点小马屁算什么？
有一次，她给老板端去茶水，又给他抹了抹桌子的时候，被前来给她送干粮的邪魅厨师黄栋梁看到了，然后中午去食堂吃饭时，黄栋梁把原来打饭的阿姨挤走，自己趴在窗口，头伸到外面喊：“小钟，小钟——”
五月恐怕被他看到，这几天吃饭都是速战速决，挑选套餐时都是低着头，这下被他叫住，躲也躲不了，只能过去，问：“什么事？”
黄栋梁很惋惜地说：“小钟，你这个人怎么可以这样低三下四？他虽然是总会计师，是你们大领导，但在人格上和你是一样的，又不高你一等。好好的，你给他泡茶擦桌子干什么？还当自己是解放前被皇军奴役的难民吗？”
五月反驳：“我，我尊敬我们老板不可以啊？你要是我老板，能够给我加工资发奖金，我一样给你端茶倒水。”
“又来了又来了。”黄栋梁不屑一笑，“没想到你是这样哈日哈韩、喜欢拍领导马屁又毫无原则的小姑娘，太令我失望了。你有那时间，不能学学你们办公室的小唐妹妹，给小花小树拍拍照片，发到网上陶冶一下情操，然后没事研究研究做饭做菜？”说完，很是痛心疾首地摇了摇头，就不再理睬她了。
五月心中窃喜，以为他认定二人三观不合，再也不会来纠缠自己了，谁知第二天，他耐不住寂寞，又从食堂一个内线电话打过来：“喂，小钟吗？今天早上我特地去一楼办公室门口悄悄观察了一下，发现你又给你皇军老板泡茶了哦。你不收我给你做的葱油饼，却愿意去给老板泡茶擦桌子，不好不好，你这个思路和行为要改一改，人贵在自尊自重，知道伐？”
五月一言不发，直接挂电话。
中午吃饭时间，黄栋梁开始孜孜不倦地劝说五月，给她上思想教育课：“小钟呀，你发现了没有，你看我，我见到我们汪课长根本头也不抬的，我只管做好我自己的本职工作，确保全公司的人中午能吃上馒头包子和拉面就行。其他的，我都不屑一顾。”
五月已经到了连话都懒得说的地步了，就用两只白眼来对付他。
好不容易熬过了这一周，周六上课做家务，出去采购食材，周日和钱沐去了世纪公园看花卉展。