“高啸子，为师已经将冲穴心法口诀的三分之一传授给你，你要认真领会、细细揣摩就是。关于迷龙玄手，为师虽然只教了你七式，但每一式都奥妙无穷，你要多加练习，到时候自然就会有所感悟，”蓝眉道长慢慢走近刘高啸，缓缓抬起手来，深情地抚摸了一下他的脸颊，语气无比亲切：”冲穴心法口诀你再修练三天、三十六个循环，就可下山，忙你自己的学业大事了!明年的这个时候，我们还是在这里见面。好了，为师要前往峨眉、昆仑、武当，和几位老友切磋切磋，就先行一步了。“
说罢，蓝眉道长身形一挺，头顶上突然腾起一环环闪着蓝色玄彩的光圈。随着光圈闪烁，瞬间之下，一道龙形金光从他的袖口中飞出，绕住了他的全身。
“师傅……”
刘高啸惊得双目瞪得像铜铃一样大，刚一张口，嘴巴就像是被凝固一般，再也说不出一句话。
他现在才顿悟，原来，自己的恩师竟然是一个世外高人！
刘高啸一时惊诧不已，感激涕零。他呜咽一声，两膝一弯，匍匐在地，对着天蓝眉道长就是几个响头，他想说些什么，但觉得有什么东西塞在喉间，因为太过震惊和感动，他欲哭无声，欲说还休，只看到一滴接一滴的眼泪，像断线的珠子，落在地面上，留下点点湿润的痕迹，随后慢慢消失。
没有听到任何声息回响，刘高啸直起身来，只见蓝眉道长身后卷起一道蓝色光芒，正往前方疾行而去，随着距离越来越远，他的身形便作一道白光，转眼消失在峰回路转的山坳之间。
蓝眉道长走后，刘高啸他怔怔地望着蓝眉道长消失的方向，好一阵，心情激动得难以平静。
不知道过了多久，刘高啸才转过身，沿着崎岖的山道，往下面山腰处的山洞走去。
山洞距离修炼之地不远，刘高啸默念冲穴心法口诀，调转真元，健步如飞，约莫三公里的路程，十几分钟就到了。
山洞洞口四周藤枝缠绕，爬满了不知名的野花。山洞周围树木葱茏，绿意盎然，不远处的山腰上，一条白瀑悬空，沿着峭立的岩壁奔泻而下，坠落在底下的碧潭之中，远远的就可以闻到“轰轰轰”的咆哮之声。
山洞入口宽约五米、高三米。刘高啸走进山洞，七拐八弯，往前再走二十米，出现一个空旷干躁动的平地，平地正中摆放着一个蒲团。
在它的后面不到两米处，平行摆着两张板凳，其中间隔不到两米。左右两边各有一间石室，室内摆着一模一样的木板床，床上除了一张草席和一床被单外，其它什么也没有。
洞府幽深，弯弯曲曲，偶尔还听到岩壁水滴坠落在洞坑中的“咚咚”回响。
刘高啸进入洞中，在蒲团上盘膝打坐，突然闻到身上有一股浓烈的酸臭味。他摸了摸脸，感觉滑腻腻的，看看手臂和肚皮，发现多了一层厚厚的油脂，酸臭之气正是由此而来。
原来这一个星期不分昼夜，潜心苦练，体内毒素逐渐排出，日愈累加，便堆积了一层，发出了酸臭味道。
刘高啸想起了山洞对面的瀑布，等到汗渍风干，便抓起挂在岩壁上的毛巾，甩开大步，往瀑布底下的水潭走去。
到了水潭旁边，刘高啸三下五除二，把自己脱了个精光，拍拍肚皮，摁起一掌清水，撒在肚脐眼里，“噼里啪啦”拍了几下，接着做了几个深呼吸。
“噗通！”
一声响后，刘高啸的身体在空中展开一道美丽的弧线，一个猛子扎入清水之中，享受着通体的清凉，感觉到惬意非常。
刘高啸闭着眼睛，四肢张开浮在水面上，随着水波的一漾一漾，漫无方向地随意飘动，尽情享受着浮力带给全身舒泰清爽的感觉。
静静漂浮了五分钟，刘高啸的体力完全恢复，他游泳到岸边，光着整个身子——反正这个荒山野岭，除了动物以外，不可能有其他人，更不可能有女人——找了一块光滑平整的石头上坐下，让太阳照射着古铜色的身躯，体验一下难得的日光浴。
看着那道巨大的瀑布从两百多米高的悬崖上急剧坠落，以雷霆万钧的气势一泻而下，最后在底下的水潭中发出轰然巨响，飞溅起万千水花，景象极其壮观。
大自然所蕴含的磅礴气势和神奇伟力让刘高啸的心灵受到了极大的震撼。
在他的前面，就是这瀑布长年累月冲击而成的碧幽幽的水潭。这个水潭像一个篮球场那么大，刘高啸刚才只在水面仰游小憩，没有深入到水底，也不知道这里的水到底有多深。
想到这里，他灵机一动，又一头扎入水潭，游到瀑布下面，刚好站在一块巨大的石头上，只有脖子以上才露出水面，瀑布硕大的水团重重地砸在他的身上，一阵阵沉重而密集的巨大快感袭来，刘高啸在水中稳扎马步，任凭瀑布的“水拳头”的激烈捶打，这种奇特的感觉，爽极了！
“好强的冲力，好刺激！”
此时，刘高啸又突发奇想：何不来一下水中击掌冲拳？接着，他运行真元，一会儿奋力推动着周围湍急的水流，一会儿用拳头冲击着急速回转着的漩涡。
刘高啸心想，看来，在这种特殊的环境中，以这种特别方式训练自己的意志力和体力，肯定效果不错，以后一定要多来这里锻炼锻炼。
半个小时后，刘高啸感觉到全身疲惫力，于是游到水潭边缘，爬了上去，回到那块石头上坐好，呼吸吐纳，闭目调息起