“似乎……过分了。”
他擦了擦嘴唇上的血液，嘴角微微一扯，脸上虽平静，心中却多少有些懊恼，他太着急了，着急证明自己，着急报复，致使他脑子一浑，强行习练，反而把自己弄伤。
修仙之道，需循循渐进，欲速则不达。
他将自己领悟到的东西铭记在心中，他有一个优点，那便是绝不会在同一类事情上犯两次错误。
这个优点其实也是被逼出来的，在杀漠城中，为了尽量不被毒打，他将自己的种种错误都反思三遍，并铭记下来，绝不允许自己再犯一遍同样的错误。
“咕噜。”
他掏出养身丹，刮下微末药粉，仰头吞下，体内顿时多出一股暖流，细细滋养他的身体，祛除体内暗伤，那温热舒爽的感觉，让他顷刻忘了疼痛。
在将身体调理一遍之后，他不敢再习练“鹤技：松形鹤骨”，而是盘坐下来，开始冥想，吸收和消化从丁一修处得来的灵魂之力。
这套冥想修炼之法，是他刚才翻查丁一修记忆时的意外之喜，可以锻造凝实神识，滋补灵魂，将人之内神修炼强大。
人常说，人体内有精气神三样，而精代表体，气代表人之活力，而神即所谓灵魂，是虚无缥缈的神识，人之神只可感觉感知，不可触摸看见。
所以修神最需要耐心，也最要求小心，没有耐心则神识不增，不够小心，则神识受损，灵魂损伤。