寒渊站在浴/室里，望着眼前那一池子翻滚着气泡的墨绿色不明液体，迟迟不愿跨进去。不是他没有勇气，实在是这一池炼体药剂的观感让人很难下脚，即便是按照配方稀释了上百倍，看起来依旧令人头皮发麻。
经过上七峰考核和彭子朗的切磋，寒渊对自己目前的实力也有了一个大概的判断。论实战能力和灵力精纯的话，寒渊自信不输同辈任何人，他真正欠缺的就是ròu_tǐ与神识的强度。神识方面欢情峰主刚刚赐下了一副观想图用于磨练神识，他现在最需要锻炼的，就是自己的ròu_tǐ强度了。
事实上，现在的寒渊已经好了很多了。要知道他刚从韩家逃出来的时候整个人苍白又消瘦，一副营养不良的可怜模样。而现在他的个头已经蹿高了一大截，身形矫健而流畅，甚至能够与对手硬拼而不落下风，可见他的ròu_tǐ力量已经增长了太多。然而即便如此，与大部分同辈的修士相较，他的ròu_tǐ强度还是太差了。
这也没办法，寒渊小时候过的是什么样的日子，能够吃饱饭就不错了，那些从小洗着灵草药浴、吃着妖兽血肉来锻炼体魄的世家子弟的生活，离他实在是太过遥远了。即便他奋起直追，先天上的差距还是很难在短时间内消除。平常或许不觉得，但是一旦与同等级的对手对战，寒渊的这个劣势就瞬间暴露出来，只能够依靠自己的敏捷反应去弥补。如果他的体魄能够再强/健一些，许多战斗的胜利就不会来得那么艰难了。
对于寒渊来说，他自然不能够允许自己有如此大的一个弱点。
好在筑基之后，毒种传来的功法里就有一篇《化毒锻体篇》！
化毒锻体篇，就是先用毒物的力量来激发人体潜力，再通过运转御毒道来将残留的毒素转化为灵力来修补伤势、强化体魄，本质与御毒道是一脉相承，也只有御毒宗的门人才能够修炼。其中更留下了数十篇不同的药剂配方，详细地记载了每一个锻体的步骤，可谓是字字珠玑。
然而......这样当真没问题吗？
寒渊看着眼前那咕噜咕噜直冒泡的墨绿色液体，终于一咬牙，闭眼跳进了浴池中。
痛，剧痛！
落进浴池的那一瞬间，寒渊的脸色瞬间涌上一片通红，然后又变得煞白。只觉得浑身血液在一瞬间冲上头顶，血液逆流，浑身仿佛被凌迟一般的剧痛。浑身上下的每一个毛孔都仿佛被扎进了一根针，而且还在不断地向肉里刺去，没有一寸完好的地方。他甚至能够看见自己的手臂上突兀地出现了密密麻麻的血口，墨绿色的药剂里渐渐蔓延开一缕血花。
惨叫声被寒渊生生遏在喉咙口，飞速地运转起御毒道来。
他没有时间去感叹自己的痛苦，这池子中蕴含的剧毒足以在三四秒中结束他的性命，一旦他的功法运转松懈下来，等待他的就是惨死池中。尽管爆炸般的疼痛已经侵蚀了寒渊的脑海，人类规避痛苦的本能不断告知着他停止修炼离开浴/室，他还是顽强地坚持着，仿佛一块石头般沉在池里，即便皮开肉绽也不肯起身。
不能退缩，绝对不能！既然在一开始决定了要变强，那就要为此付出相应的代价，只是一点疼痛而已，如果连这点痛苦都经受不了，自己还修什么真？修什么魔？曾经御毒宗的那么多弟子都能够坚持修炼，那么自己凭什么不坚持下去？
治愈，撕裂；治愈，撕裂......御毒道尽管可以将毒素转化为灵力来补充自身，但是并不能够消除毒素带来的痛苦，前一刻的剧痛还未消散，崭新的伤口又带来了新的痛楚。寒渊只能咬着牙，死死地撑住自己的身子，一遍又一遍地运转着御毒道，将身体里的毒素转化为灵力来治愈他的伤势，然后又眼睁睁看着身体上再次被毒素腐蚀出一道道的血口。
寒渊已经记不得自己运转了多少个大周天，到了后来，他甚至已经习惯了这种凌迟般的剧痛，失去了对痛觉的感知，可以苦中作乐地数自己双臂上的血口数量了。直到墨绿色的液体逐渐恢复清亮，浴池里只能看见淡红色的血丝，寒渊还有些恍惚，不敢相信就这么结束了。
酸痛的感觉蔓延了全身，寒渊撑了一下浴池的边缘，这才成功站起来，不由得对这个修炼的效果产生了浓浓的怀疑。不过此刻的他疲惫无比，也没有心情去研究修炼的效果了，挪回卧室的床/上倒头就睡。
一觉醒来，神清气爽，寒渊不敢置信地感受着身体里蕴藏的力量，欣喜无比。不枉他昨晚受了那么久的苦，ròu_tǐ的潜能在毒素的攻击下被开发到最大，以前遗留下来的暗伤也在一次次的毒素转化中被治愈。如今他的ròu_tǐ强度比起昨天几乎提高了一倍，肌肉并不夸张，但是潜藏着强大的爆发力，身材变得愈发修长矫健，就连身高也拔高了一点。在不动用灵力的情况下，他恐怕一拳就能够放倒昨天的自己。
不愧是御毒宗的炼体功法，果然强悍无比！之前寒渊虽然也知道御毒道乃是无上毒功，但是受制于他自己的天赋限制，其实并没有感受到它有多么强大。然而修炼了化毒锻体篇，寒渊对御毒宗的先人们当真佩服得是五体投地。玄幽宗发下的那些炼体术，完全可以直接被扔进垃圾堆了。
当然，这也是因为寒渊第一次炼体的缘故，激发了自己的潜能，还治愈了许多暗伤，相当于是再易经伐髓一次了，效果自然不同凡响。以后再修炼，