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阮无忧打坐完,再此睁开眼睛,已经是一个时辰之后了。阮无忧看着眼前平静的湖面,在心里这样想,以后便每天打坐两个时辰,上午和晚上各一个时辰,下午便练习剑法。嗯,就这样执行,现在年龄还小,要打好基础,慢慢来吧,不能着急。